案例
安娜是公司新来的员工，刚来不久，老板就把一件非常棘手的工作交给她，并要求她在一周之内给出完美的解决，安娜面露难色，要知道这个工作即使是老员工也不可能在一周的时间做好，老板看出了安娜的顾虑，于是鼓励她说：“从你之前的表现来看，我相信你一定能胜任这项工作，并把它做好，这件事拜托你了！”安娜听了老板的赞美，大受鼓舞，甘愿加班加点，竟然真的在一周时间圆满完成了任务。
点评
安娜的老板正是运用了权威效应，通过自己对她的充分信任和赞扬使安娜也对自己充满自信。美国的心理学家做过这样一个实验：在美国一所大学心理学的课堂上，向同学们介绍了一位从德国请来的著名化学专家，这名化学专家煞有介事的拿出了一个装有蒸馏水的瓶子，对同学们说这是他最新发现的一种物质，有些气味，然后让每个同学闻，能闻到气味的就举手，结果很多学生都举起了手，而事实上这不过是一瓶没有气味的蒸馏水而已，但是由于这位权威的著名化学家的心理暗示，让很多的同学误认为有气味。学生的这种心理现象在生活中普遍存在，比如商家通常选择名人来做广告，一些专家出的书常常被抢购，一些名言会在人们的口头传颂下来，这在心理学上被称为“权威效应”。即权威人物的暗示，往往具有非常巨大的说服力，让普通民众深信不疑。所以领导者更应该利用权威效应，多给员工赞美，让员工更好的发挥出自身的潜力。
第51天 成功也抑郁
近年，不断有成功人士因抑郁自杀的消息见诸报端，成功人士成为抑郁症的易感人群，那么究竟是什么原因让抑郁症缠上这些成功人士呢？
案例
广州华港房产公司总经理马豪一家三口死在家中，经调查，发现马毫在妻子和女儿服用安眠药意识不清醒的状态下捂住口鼻致
两人死亡，后马毫割腕自杀。可马毫为什么要这么做呢？原来马毫近期有严重精神抑郁症状，曾表示无法承受工作上的压力，流露出自杀的念头。
点评
心理学家分析马毫为严重的抑郁症，从而导致扩大性自杀，即由于过大的压力而产生的自罪、自责，这种“罪恶妄想”产生会使患者认为只有把妻儿都带走才能让她们免受迫害，于是为先杀死家人再自杀，可见抑郁症的后果是多么的严重。成功人士的抑郁主要由于过多的压力，商场瞬息万变，竞争残酷，成功人士本来就“高处不胜寒”，加上他们本身的性格特点；认真，自我期望高，追求完美。因此就会把自身的责任看得很重，一旦失败，她们会把所有的罪过都归咎于自己身上，因此无形中给自己压了“最后一根稻草”。同时，成功者的行为方式是有了不良情绪不愿意和家人、朋友宣泄，只是自己想办法化解，无意识中负面情绪在心理积累过多。所以对于抑郁的人来说调整心态非常重要，要忙里偷闲，可在一段时间给自己彻底放松，旅游度假或是在家享受天伦之乐，多和家人沟通，多和朋友聊天，也可以听听轻音乐，总之让自己的身心都得到一次全面的放松。要知道成功是无止境的，是追求不完的，但幸福的生活却在我们的手中，所以从现在开始，让我们为了幸福快乐努力。
第52天 批评须得法
现代企业管理中，下属难免会犯错误，这时作为他的领导就要对他的行为进行批评，但如果不注意方式，不但起不到让下属改正的目的，还会引起下属的抵触心理，造成不良影响。
案例
卡耐基的侄女约瑟芬19岁那年来到纽约，成为卡耐基的秘书，当时刚刚高中毕业的她在工作中经常会犯这样或那样的错误，每次卡耐基都毫不客气地批评她，约瑟芬也感到巨大的压力。一次，她工作中又出错了，卡耐基正想批评她，突然想到她还是个19岁的孩子，怎么能要求她拥有与自己相同的观点呢？于是他微笑地对约瑟芬说：“亲爱的，你犯了一个错误，但上帝知道，我所犯过的错误比你更糟糕，成功也只有从经验中获得，可以说你比我年轻时强多了，所以我根本不想批评你。但你不认为，如果这样改进的话，会更好吗？”听了卡耐基的话，约瑟芬充满动力，终于成为一名出色的秘书。
点评
心理学家认为，当一个人被人指责说工作表现差时，受批评的员工会产生防御心理，同时会觉得很泄气。员工们个性不同，在批评下属时一定要注意技巧，尽可能减少批评的副作用和负面影响。向卡耐基学习，设身处地地站在员工的角度思考，不伤害员工的自尊心，切忌捕风捉影和喋喋不休，抓住一个错误就不放的批评方式。正如一位哲人所说：我们只有用放大镜来看自己的错误，而用相反的方法来对待别人的错误，才能对自己和别人的错误有一个比较公正的评价。所以批评对事不对人，是为了让下属在今后的工作中改正错误，从而更出色地完成任务。
三、职场中人易存在的心理问题
第53天 上班恐惧症
随着现代生活节奏的加快，工作压力的加大，都市白领不但不能