路灏、雷帅、顾卿，三人很快到达泰山红门。
夜色已浓，满天繁星。
路灏率先从车里下来，抬头看天，然后笑着对顾卿说：“运气不错的话，明天早上可以看到泰山日出。”
顾卿跟着钻出来，也张望着夜空，峻寒料峭，寒星如织，其实就是冷。听路灏说可以看日出，期待的说：“好想看到岱顶日出，我还是第一次来泰山，咱们肯定会好运的！”
雷帅一边往身上挂着东西一边问顾卿说：“你不是本地人吗？这么近，这么著名的旅游景点你没来过？”
顾卿摇摇头，笑着说：“你没听说过吗？旅游，就是从自己呆够的地方，走去别人呆够的地方。就是因为泰山太近了，所以反而没什么特别强烈的好奇心来这里。”
“有道理！”雷帅面对顾卿很喜欢用这三个字。
“你来过？顾卿问雷帅。
“来过两次，第一次没有看成日出，又来了一次，去年夏天的事儿。”雷帅说。
“这么执着啊？岱顶观日是种什么感受，说来听听。”顾卿非常喜欢听别人描述，不同的人看到同样的事务，会有不同的感受。
顾卿对泰山日出的印象大概只存在于徐志摩的文字里，之前她从没到过这儿，一方面就是刚才她自己说的，因为太近，产生不出足够的好奇心来走一趟。然后就是关于泰山日出的毁谤种种，让她不忍亲自来体验，以免留下破坏性的印象。
人是一种很矛盾的感情动物，这一点在顾卿身上得到了完美的体现。
“很壮观。”雷帅说。
顾卿点头，等了一会，见雷帅没有要说话的意思，忍不住又问：“然后呢？”
“什么然后呢？”
“很壮观。然后呢？”
“没有然后了啊。就是很壮观！”雷帅雷帅认真的回想了一下，认真的回答顾卿。
“嗯，不错，这下我更有动力领略岱顶日出了。”顾卿各种面无表情。
路灏买好票从万仙楼出来，嘱咐顾卿说：“从这里到中天门大概是全程接近一半的路程，这段路比较缓，尽量少休息，累了可以走的慢一点。这个时候是身体调节节奏的时候，休息太多无法维持肌肉的紧张度。我们可以把这段路做几个小目标，斗母宫、壶天阁、中天门，就这样。来，戴好手套，拿好手电筒。走吧。”
“真专业！”顾卿赞路灏，三个人并肩边走边聊。
“从这里到山顶，我们需要走多久？”
“不到四个小时吧。”雷帅说。
“啊？不到四个小时吗？那我们来这么早干嘛呢？半夜一点到山顶不会很冷？”顾卿吓了一跳，这是要跑到山顶冻成狗的节奏吗？
“不到四个小时那是我，不是你，带着你的话，得七个小时吧。”雷帅坏笑着。
“讨厌！”顾卿不服气：“我没有看起来那么弱好不好？”
“让事实说话。”雷帅做出强有力的反驳。
路灏笑着替雷帅解释：“如果是白天爬泰山，你就不会这么乐观了。晚上爬山的好处不仅仅是可以看日出，还比较不容易被路上的景点和泰山的巍峨影响心态。你现在根本看不见前方的路有多远，山有多高。沉住气，不要轻视泰山啊！”
“不管山多高，我一定会征服它！”顾卿想想老爸，信心坚定。
“爬山要怀着一颗敬畏的心，而不是想着要去征服这座山。你永远不会征服它，因为和江山大河比起来我们人类的存在实在太短暂了！”路灏慢慢的说。
顾卿愣了愣，努力调整了一下心态，收起了几分着急，吐槽路灏说：“你好像老人家啊。”
“来，先吃这个。”老人家路灏递给顾卿一根能量棒。
“什么东西？巧克力？”顾卿把手套摘下来，手口并用的撕开，咬了一口，味道还不错。
“不是巧克力，是能量棒。60%的碳水化合物，是人体最快捷的能源物质。巧克力的能量有50%来自脂肪，脂肪消化吸收速度比较慢。”路灏解释。
“给我两根！”雷帅招手。
顾卿说：“真专业，这也是健身的必备常识吗？”
“当然！”雷帅抢着说。
“产生运动需要能量。”雷帅说：“人体内存在三种能量系统，磷酸原系统、糖酵解系统、氧化系统。当你运动的时候，磷酸原系统首先启动，消耗你肌肉内的ATP和磷酸肌酸。然后人体进入糖酵解过程，你的身体开始分解你肌肉里存储的糖原和血液中携带的葡萄糖。胖子最关心的是氧化系统。安静的情况下主要利用碳水化合物和脂肪供能，运动开时之后，随着运动强度的增加，能源物质开始由脂肪向碳水化合物转变。在大强度有氧运动中，几乎100%的能量都来自碳水化合物，但是，在长时间、次最大强度的稳态运动中，能源物质从碳水化合物逐渐过渡到脂肪和蛋白质。”在某个领域，雷帅也能滔滔不绝。
顾卿马上给予高度评价：“说这么多，一个字儿也听不懂！”