当前位置:读零零>>美味炖煮菜600款> 第11章 肉类(2)
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第11章 肉类(2)(1 / 4)

原料豆腐皮75克,猪腰150克,口蘑25克,冬笋25克,熟猪油10克,味 精1. 5克,料酒10克,盐2. 5克,胡椒粉2. 5克,酱油15克,葱段15克, 姜片2克,鲜汤适量。

制法

①将豆腐皮润湿回软,撕成大片;猪腰去掉外皮,一切两半,片去腰臊,再改刀切成大薄片,放入碗内,下入葱段、姜片,料酒拌匀,再加 入适量清水泡上;冬笋剥皮,洗净,切成薄片;口蘑;用温水泡软,切成片,碗内原汤过滤 澄清后,将口蘑片放回,继续浸泡。

②锅架旺火上,加入泡口蘑汤和鲜汤烧开,再放入胡椒粉、盐、酱油烧 开,然后把腰片连同葱段、姜片和汁一起倒入,用手勺搅动,氽熟,捞出, 拣出葱、姜,待用。

原锅架火上烧开,撇去浮沫,使汤色澄清后,将腐皮、口蘑片、笋片下 入,烧开氽熟,放入味精,调好口味,淋入熟猪油,盛入汤碗内,最后把腰片撒在汤碗中即 可食用。

特点腐皮柔韧,腰片鲜嫩,汤鲜味美。

粉丝排骨汤

原料水发绿豆粉丝150克,羊排骨200克,香菜25克,花生油40克,盐4 克,味精1. 5克,料酒15克,米醋5克,蒜2克,葱、姜各5克,胡椒面2克 ,鲜汤750克。

制法

①将绿豆粉丝过长的剪短,用清水洗净;大蒜捣成蓉泥;葱切段;姜切片;香菜去根,洗净,切段;羊排骨洗净,剁成小块。

②锅架火上,放油烧至七八成热,下蒜蓉爆香,放入羊排骨块反复煸炒,炒干水分,放入米醋用中火干 排骨,然后加鲜汤、葱段、姜片等,旺火烧开,撇净浮沫,改用小火烧煮1. 5~2小时,见排骨酥烂,下入绿豆粉丝烧开,放盐、料酒和味精,稍烧片刻 ,放胡椒面撒上香菜段,即可出锅盛碗食用。

特点柔软酥烂,汤味鲜香。

刀豆炒腰片

原料猪腰1对(约500克),刀豆250克,黄酒、葱花、姜片、精盐、湿淀 粉、白糖、味精各适量。

制法

①猪腰撕去皮膜,居中对剖,片去腰臊,用沸水淋冲后剞花,切薄片,加酒、盐腌15分钟,拌上湿淀粉。温油爆香葱花、姜片后,将腰片放 入,滑熟盛起。

②刀豆横切成片,用温油煸炒透后,加少量水煮沸,加入精盐、白糖、味精 等调味,再焖煮2分钟,下腰片炒匀,勾薄芡起锅即成。

特点清淡适口。

猪肉骨头汤

原料扇子骨500克,筒子骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小 扎,生姜1小块,黄酒50克,清水5千克。

制法将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净,然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟,将骨头取出,放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽, 尤其是骨头间缝里的血沫、杂质都要抹掉,然后将直通骨劈断,劈开两片,出尽骨髓,放在 钢精锅中,用细网筛过滤原汤,加入葱、姜、酒,用大火烧开,再一次撇去浮沫,转小火炖 至3小时后出汤,即好。一般猪肉骨头汤能连续使用,家庭中可煮9~10小时,可取2~3次 ,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂 油。

特点香而肥腻。适用菜肴:清炖狮子头等。

炖猪肉

原料带皮猪肉500克,葱二段、姜二片、酱油100克、大料三瓣、酱豆腐 100克、盐5克、白糖10克、植物油5克、料酒15克。

制法

①将猪肉洗净后,放入沸水锅中焯一下,捞出控净水,切成块。

②将炒锅置火上,先下油,再放糖,炒成糖色,再将肉下锅,搅拌上色。下 料酒、酱豆腐、盐、葱姜、大料,锅开后撇去浮沫,由旺火转用微火,盖严锅盖,将肉炖烂 ,即可起锅装盘。

特点肉红色,香、烂,肥润可口。

清 炖 猪 蹄

原料猪蹄4只,红枣3粒、胡萝卜2个、精盐、味精、料酒、胡椒面各适 量。

制法

①先将猪蹄用火烧去皮上的毛根,放温水中浸泡,再用小刀刮干净,用刀将猪蹄从中间劈开。

②将炒锅置火上,放入水,将水烧开,下入猪蹄烫透,捞出后,再用小刀刮洗干净,胡萝卜洗净切成块。

③火上坐一大沙锅,放入清水烧开,下入猪蹄、红枣,改用小火炖至八成熟,下入胡萝卜,待猪蹄软烂,汤浓时,下入盐、 味精、料酒、胡椒面。调好口味,连沙锅一起上桌,即可食用。

特点肉软烂,肥而不腻。

猪肉炖莲子

原料猪瘦肉250克,莲子30克、百合30克,精盐3克、姜块6克、葱花3克 、味精2克。

制法

①猪肉洗净切成块,莲子用开水烫后,用竹刷刷去皮,切去两头,用竹签除去莲心,百合洗净待用。

上一章 目录 +书签 下一页