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12A=1;B=0
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20A=0;B=1
情商评估:
0~5分:
总得分为五分以内的孩子,他们在行为、情绪及认知方面与同龄孩子相比,发育的较晚些。这样的孩子往往自控能力较弱,不能有效控制自己的欲望,比较“由着自己的性子来”;孩子也比较情绪化,遇到不容易的事情时,经常对着父母大哭大闹,情绪比较偏激,同时,他们还不能较好地进行思维活动,当需要完成一件事情时,他们的思考方式或解决方式往往不完整,费时也较长,尤其是在进行比较精细的活动时,他们会感到比较吃力。
5~10分:
当孩子的总得分在这个区间时,说明孩子在自我控制力方面仍比较弱,情绪及认知能力比五分以内要好很多,但是仍不是理想状态。这时的孩子比较缺乏高级活动的能力,对一些精细活动不能较好地把握。日常活动中,孩子的情绪、心理等都很正常,但是遇到问题时,就会显得不耐烦,急躁,甚至会用大发脾气来发泄心中的不满,在思维方面,思考问题的效率较低。
11~15分:
总得分在这个区间的孩子,其控制力较好,有良好的日常行为习惯。他们有很好的运动能力和对精细活动的掌控能力,遇到难题时,也能较好地应对,很少出现情绪方面大的波动,更不会走极端。在思维方面,思考效率较高,对自己思维活动的时间也能有准确的评估,并能享受到应对事情中获得的成功感。
细节5:孩子的情商是后天培养出来的
情商,英文称为EmotionalIntelligence,缩写为EQ,又被专家称情绪智力,是心理学中与智力和智商相对应的概念,它主要是指孩子在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。心理学家认为,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关,其中,孩提时代的教育是最重要的。
美国耶鲁大学的PeterSalovey教授和新罕布什尔州大学的JohnMayer教授是情商研究的开山鼻祖,他们在1996年提出了情商的感念,并给出了明确的定义,他们认为,情商包括以下四个方面的内容。
1对自己情绪的认知和表达的能力
这两位教授认为,人的情商首先体现在对自己情绪的了解,以及正确表达上,它有三个方面的重点。一是个人能从自己的生理状态、情感体验和思想中了解认识自己情绪的能力;
二是个人能从他人的声音、表情、文字、行为、艺术作品等语言中正确解读出其中蕴含的个性化的情绪的能力;并能准确地辨认出该情绪的真实性;三是能准确地表达出自己的情绪。
2以良好的情绪促进自己思维的能力
在PeterSalovey教授看来,情绪的重要作用之一,就是对思维能力的影响,正面的情绪能对思维起到促进、激发的作用,而负面的情绪则会扰乱正常的思维过程,甚至导致思维障碍。具体来说,积极的情绪能对于情绪相关的判断和记忆产生促进的作用,个人心绪的波动能帮助其从多角度看问题和思考解决方法,尤其需要指出的是,当人处在一些特定的情绪状态时,对一些特殊问题的解决有很大的帮助。
3自己获得情绪知识的能力
包括给不同的情绪下准确的定义,明白自己的情绪和各种语言表达之间关系的能力;理解情绪所蕴含的深层意义的能力;能认识和分析自己的情绪产生的原因;理解自己个他人复杂心情的能力。
4对自己的情绪进行调节的能力
包括以开放的心情接受各种情绪的能力;根据所获知的信息与判断,成熟地浸如或离开某种情绪的能力;成熟地分辨与自己和他人有关的情绪的能力。
PeterSalovey教授和JohnMayer教授认为,情商的价值是不可估量的,尤其是对孩子来说,它是伴随其一生的财富。孩子日后成就的高低,特别是在其成年后的生活幸福感、快乐度以及事业成就上,主要与其早期的情商家教有着密切的联系。因此,这两位教授建议家长可从以下几个方面入手,对孩子进行情商教育。
提高孩子的自我察觉能力。如引导孩子高兴时能明白自己兴奋的原因,当他不高兴时提醒他及时意识到自己的失态。
帮助孩子提高自己掌控心情的能力。当孩子兴奋过度时提醒他注意收敛,当心情变坏时能较快地平静下来,摆脱不良因素对情绪的干扰。
适当地对自己进行激励。指导孩子设置合理的生活、学习目标,以及相应的激励措施,当遇到挫折时能坚持努力,并能充满激情地去获取成功。
帮孩