少林寺，中国男人心中的神圣宝地。陈大胆蹑手蹑脚的脱离了旅游团绕过了忙的脚不沾地的知客僧，摸进了后山的禁地：刚才引路的和尚对游客介绍这里时一脸的虔诚：“这里除了少林寺的方丈和长老任何人都不得进入。”
这是一个狭小幽深的山洞，陈大胆打着手电忐忑地摸进去，仔细查看洞里的角落，心里浮出可笑的冀望，这里会不会藏了食用后会增加功力的仙芝神草。约莫走了十分钟眼前豁然一亮，洞内宽敞明亮，一副木制桌椅床铺，床上赫然盘腿端坐了一个连胡须眉毛都雪白但是脸上皮肤比他还要光滑的老和尚。
和尚听见声响双眼一睁，陈大胆一惊：这眼神比我手上的强力手电还厉害，坏啦这里原来是老和尚的卧室，赶紧跑吧被抓住可不好了。陈大胆本能的转身就跑，不料洞里长满了青苔，脚下一滑哎呦一声摔了个四脚朝天。陈大胆摸着屁股转眼一想：现在可是法治社会，我又没有偷东西不会将我移交派出所吧。
陈大胆是当保安的，胆子不大也不敢摸进这里来。他一手摸着屁股一手稽首向老和尚说：“大师你好我是游客，误入此地打扰了。”眼光四处打量，这里应该藏有武功秘籍吧。和尚盯着他半响不说话，盯得他心里发毛，少林高僧不会杀人吧。
正想转身逃离，和尚说话了，声音明显中气不足：“缘分呐，闭关三年刚参详出一点心得却因大限将到无法施展，佛祖就送来一个没练过武功的青年。茫茫天意，这似乎也太神奇了吧。”
陈大胆狂喜，听出和尚似乎要教他武功，看这老和尚的架势比寺内教一群孩子的教练高明百倍吧。他恭敬地给老和尚磕了三个响头：“少林武功是我最向往的，请师傅教我。”“你起来吧。”和尚让他过去搭着脉搏，半响说：“你竟然是学武的好根骨。”
陈大胆得意的说：“师傅真厉害这都看得出来，我虽然没有人教过武术，从小到大打架从来没输过，而且电影里的很多招数我都会，我踢个漂亮的后旋踢给你看吧。”
和尚摇头：“我时间不多，我少林寺收徒一向严格，如今只好破例，老衲闭关三年摸索出一种全新传功心法能够瞬间打通任督二脉只适合你这样没有内力基础的人，但是因这是极为逆天的行径，风险是非常大的你愿意尝试吗？”
陈大胆想：原来这不是天上掉馅饼了，是把我当小白鼠啊，但是打通任督二脉这可是武侠小说里面才有的好东西啊。他郑重地点头：“我愿意。”他刚点头，忽然身体飞了起来，然后是旋转，接着全身噼啪地响，这时感觉全身骨头散架了，体内每一根神经都发痛，他顿时后悔了，大喊不要，然后疼得直接晕死过去。
当他悠悠醒转过来睁眼看见和尚依然端坐木床上，不过看上去老了不少。站起来伸伸腿脚没感觉任何不适好像精力充沛了许多。他大喜喊：“师傅，我感觉浑身是劲，难道是任督二脉打通了吗。”跳起来一个漂亮的后旋踢，哇，弧度完美落脚稳健。再来一个平日做不到的后空翻。他狂喜：“师傅我变强了。”老和尚竟然毫不理会，他疑惑地上前，大概用力过度睡着了吧。
看见和尚身前有一张纸，他拿起来读：徒儿，师傅已经圆寂，不可动我的遗体，自有寺内后辈处理。你我相处只一瞬间，我确信你我缘分极深，我早三年前就已知今日归天，三年中无意中参透了本寺禁止修炼的传功心法，又于圆寂之前废弃百年功力为你打通任督二脉，此为大逆天行径，触犯了寺规，如被性情呆板的方丈师弟得知必会把你强行留在寺中剃度出家。所以你虽已实为我少林弟子，然为师却是个通情达理的和尚，你若不愿做和尚就速速离去不可将内情告知少林僧人，日后你仅需遵守我少林俗家弟子戒律即可。陈大胆大惊：老和尚死了？顿住了伸手试探呼吸的不敬举止，跪下磕了三个响头，站起来看见原本光滑现在却变得松弛的皮肤，又跪下磕了足足十个响头。
陈大胆溜出后山回到寺院四处找找哪里写有寺规戒律，看见刚才教小孩练武的和尚独自在一棵大树下的桌椅泡茶。他过去抱拳行礼：“大师你好，我走得累了，讨杯茶水来解渴。”和尚客气的说：“来来来，自种的茶叶，请坐请用。”他坐下喝口茶赞道：“好茶，味道浓厚，回味无穷，就像少林寺武功源远流长。”
和尚哈哈一笑：“贵客过奖了，此茶比起市面上的只是便宜罢了，贵客是累了渴了也就觉得好喝了。”陈大胆捧起杯：“大师实不相瞒，我是做文字工作的，有时写写小说，最近想写个少林武功题材的，看大师武艺高强现正有空想跟大师聊聊。”
和尚肃然起敬：“小僧粗人一个最敬佩你们文化人。”陈大胆暗地里瀑布汗了下：其实我是个做保安的，值班时有时为了打发时间写点东西，但是从来不敢让认识的人看见，偶尔发到网上给陌生人看看。“请教大师，你教那些小孩练武有内功这一课程吗？这内功是否跟武侠小说描述的那样？”
和尚说：“这内功本寺僧人是人人都学得，也就是打坐，其功法我们并不秘传，国内流行的气功杂志上都有发表的，而俗家弟子基本都是不练的，练气功最