鹏展翅，双臂一震，可跃数千里。而这本大鹏展翅决，就是取大鹏之意，期望能够身若大鹏，快若无影。
高山丛林之中，虚云不断腾跃，身影闪动，如同飞鸟一般，在丛林里乱串，搅得此地一片狼藉。
三天时间，虚云就到了大鹏展翅决第一重，身轻如燕境。
虚云只需微微提气，就能跃过三丈距离，如同飞鸟。
十天，虚云可以借着身法，一跃可六丈。
二十天，虚云运转内气，可跃出八丈。
说来山中无日月，一点不假！
前前后后已经过了一个月，虚云勤于修炼大鹏展翅决，都快忘却了时间，这些时间的修炼，原本看起来羸弱的躯体，已经是凸显出道道肌肉，比之以往也成熟了不少，少了一丝青涩的，多了不少厚重。
经过一个月的修行，虚云此刻已经彻底掌握这套大鹏展翅决。
现在随着一运大鹏展翅决的运气之法，就能掠过十五丈之距，而且还能在这虚空之中稍作停顿，再折返，仿佛已化为大鹏一般。
“如今一掠可有十五丈，而且体内一半的内力已经化为真气，若是在这荒山之中待下去，也不见得能够有多少长进，需要到外面走走，试炼一番。”虚云毕竟身处宗门之中，除了一星期一次的竞技场之外，都未成露面。