层，练的是躯体，而前六层只是强身健体，筑基固本，而后三重才是极致，乃是真真实实地不如武学门槛。
三年的积累，虚云不过是步入武徒四重，而清晨小练一会，就到了炼血境初期小成，说是事半功倍，也不为过。
而虚云此刻只不过是进入武徒第四重初期小成而已，对于外人来说不算什么，可是虚云而言，却是个天大的好消息，阻挡自己修行的大山，终于搬开了一座。
武徒第七重体内可蕴化真气，第九重开辟内周天，从而一举步入后天境，后天境才能称之为武者，真正不如进入武学之门。
虚云收功起身，歇上一刻钟，化去一身疲惫，这才拿起扁担，挑起水桶，向小溪走去。
挑着水桶，在哪崎岖的山路上，虚云脚力大开，比以往快上好几分，而那对水桶依然稳稳实实，没有一丝撒漏。