我也曾经减过肥，当然是二十岁之前全文阅读。那时候体质非常好，身体能够经得起折腾。现在我一顿的饭量只有当年的一半都不到了，从前一顿10个汉堡的体质，已经不会重来。
我现在平时就是已游泳这种运动保持身体一个良好的状态，
当年我减肥的方法很简单，就是绝食全文阅读。什么都不吃，水都少喝。减肥成功后，整天无精打采，我很难堪的怀疑，自己是否得了胆结石，当我恢复往常的饮食习惯后，身体不再抗议了。于是我再也不敢有任何的减肥念头。
可惜向我这样有觉悟的人，实在是不多，特别是那些爱美的女孩子。
人是懒惰的动物，又喜欢走捷径。减肥最佳的方式是锻炼身体，可这种方式是在是太折磨人，不仅是锻炼本身的辛苦让人难以接受，而且保持有规律的运动习惯也太艰难。
所以，减肥药大行其道。我个人觉得世界上的所有减肥药都是骗人的，没有什么实际效果。因为若是减肥药真的能减肥，那必定是用身体的健康作为代价，谁知道无良的医药研究者会在那些药里面放些什么化学合成物。
我见过减肥很成功的例子：我的一个同学岁之前，一百六十多斤。现在他只有九十斤，减肥的效果太好了。可惜，他并不想减肥。他只是喜欢吸毒，体重减轻只是副产品。
我曾经看过一个报道，一个肥婆在半年内从一百五十斤瘦到八十斤。她没吃任何减肥药，当然也没吸毒。她只是在看电视的时候太入迷，把一个蟑螂当做花生米吃到嘴里。当发现的时候，蟑螂只剩下半截。于是在半年内，她吃什么东西都吐。
其实除了以上所述，减肥还有很多古怪的方法。吞寄生虫是很便捷的办法之一，古代有很多美女，就把某些绦虫拈在手指上，仰着头，张着嘴。
然后慢慢地放进喉咙里……
各位见过螳螂的寄生虫吗？每个男人小时候估计都没少见。塘沽话叫钢丝虫。我们小时候，把螳螂折磨死后，一种很细，但很长的黑色寄生虫就会从螳螂的体内钻出来。在我们面前古怪的扭曲。我们这些大胆的小孩子，却没一个人敢去招惹钢丝虫，因为我们听说，钢丝虫若是缠到手指上，会把手指绞断。
下面我就说个听广东一位同事跟我讲的跟钢丝虫减肥的故事：
一个很漂亮的女孩突然生了重病，病得很严重，治疗的时候，医生迫不得已使用了激素来挽救女孩的生命。女孩的病愈了，可是她变了，体重增加了一倍。而且无论用什么普通的减肥办法，都减不下哪怕一两肉。
这个改变，实在是让女孩无法接受，她甚至后悔自己当时为什么没有病死，也不愿意面对如今自己的蠢笨身材。她打碎了家里的镜子，不愿意去上班，后来连街都不愿意上。她的男朋友弃她而去，找了个跟她从前一样苗条身材的女孩。
她的精神崩溃了，她想要回到以前自己完美身材的时光，为了达到这个目的，她不惜付出任何代价，或者用一些非常规的方法……
的确有这种方法，很隐秘的方法。但又没有隐秘到失传的地步。甚至广东的民间仍有人知道在什么地方，有某些人还会运用这种方法。
女孩是怎么知道这个方法的，无从知晓。但我相信，一个人若是一门心思的想找到自己想要的东西，不顾一切的去寻找，用自己所有的信息渠道去打听，再加上足够的时间，她会成功的。
女孩去了趟一个很深的山区。对别人说是去旅游，大家都以为她是去散心。她从山区旅游回来后，的确很开心的样子。
回家后，女孩开始变得开朗，不在每天把自己关在房间里。每天也不再拒绝吃东西，一日三餐吃的跟生病前一样好胃口，甚至比病前吃的还多一点。女孩重新找了个工作。
身边的朋友见她回复了从前的快乐的样子。都示例般的认为：人在痛苦的时候，出门旅游散散心是非常有必要的。
女孩自己知道，她重新焕发光彩的原因，并不是旅游那么简单。但她不会把这个秘密告诉别人，保守秘密，是她当初答应胡二妈的条件之一。
所有人都关注女孩的精神面貌，却都忽略了女孩的身材在慢慢消瘦。
如果这个世界上有一种减肥的方法，这种减肥的方法，不需要运动；不需要饿肚子，想吃什么都可以，而且可以敞开肚子吃；不需要喝减肥茶，一天上无数次厕所；不需要熬夜。而且不会让脂肪消失后的皮肤松弛，仍然保持紧绷平滑，没有皱纹。
这种减肥的方法，有哪个被体重问题所困扰的女孩，会拒绝它呢。
可是这种方法，并没有流传开来，当然有一定的理由。
这个理由让这种减肥的方法世世代代只在一个地方流传，无法流传到世间。
首先，这个方法只对土家族的女孩有效。我所说的那个女孩刚好就是土家族。正因为她是土家族，在跟老家的人打听这个地方的时候，很快就得到了准确的回复。
还有别的理由吗。女孩问胡二妈。
胡二妈没有