焰一他们有了莫名的压力，所以更加拼命了。
连站着都抓紧时间在练功。
天还没有亮，大家早早的起来，每个人绑上了沙袋，向对面的树林跑去。
是昨天大家跟肖遥说，他们想变得更强，所以肖遥就给他们做了这个，手脚带上沙袋，负重跑。
焰一他绑了八个沙袋，每只手脚绑了两个。焰二焰三也是，青萝青裳绑了四个，每只手脚一个。碧糖碧果脚上绑了两个。
有根和石路露水，应该是乐一，乐二，乐三。昨天他们三个主动要求肖遥给他们改名。
多多和小多也改了，风一，风二。
他们的小名还是原来的名字。
乐一，乐二，乐三因喝了肖遥特别制作的药水，他们的身体已经很健康了。
他们每人手脚也绑了四个。
大家一起出发，要在天亮之前回来。
大家刚开始跑觉得没有什么，但是跑了十分之一的路，就开始感觉手脚很沉重了。
跑到三分之一的时候他们的手脚感觉已经要抬不起来了。
但是各自还是咬着牙不停下，终于跑到以前黑火和大老虎打起来的这座深林。
大家坐在地上就直喘气。一动不动，说话的力气都快没有了。
他们的手脚真的是动不了了，没有力气，只感觉脚上没有感觉了，每跑一步脚越沉重一分。
大家躺在深林前面的大草地上歇了两盏茶，手脚的感觉才回来了一些。(未完待续。)
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