天色渐渐暗了下来，一天的时间，程默没有打坐修炼，而是一直在警惕的盯着四周，之前遇到那个黑衣鬼族，程默自认为没能帮上什么忙，此刻闻人暖正在通过打坐恢复，程默自然不会让她再受到打扰。
突然间，程默感觉一阵灵力波动，顺着方向看向闻人暖，刚好看到闻人暖睫毛动了动，接着便看到她睁开眼睛。程默清晰的看到，当闻人暖睁开眼睛的那一颗，一抹精光一闪而逝，程默心中暗道：“这小丫头修为不低啊，肯定比我高！看来自己还需加大努力，这该死的天残诀，修炼真是不是一般的慢啊！”
“你醒了！那个，当时我是……”见到闻人暖从打坐中醒来，程默连忙呐呐的解释道。
“你不用解释了，我知道你当时的目的，你做的挺对的，如果不是你突然一击，死的就是我们两个了！”闻人暖清冷用清冷的声音说道，声音中少了份沙哑，多了寒意。
程默不自觉的打了个寒噤，讪讪笑道：“你知道我修为低，不用点伎俩是不行的。”程默看着闻人暖那犹若寒霜的脸，接着说道，“我们之前没有见过吧，你是怎么知道我的？而且好歹我也曾救过你，但你似乎对我有敌意？既然这样，为什么你却说要跟着我呢？”程默有些小心谨慎，说实话，他还真有些怵面前的这个女孩。
“哼！”闻人暖只是冷冷的哼了一声，并未多说，然后又闭着眼开始修炼起来。
看着面前冷冰冰的女孩，程默耸耸肩，也不再多说话。他本也不是多言之人，只是半年来在南荒第一次碰到一个不是熟人的熟人，就难免话多了些，谁知道碰到的却是一块冷冰冰的石头。不过程默也没想着要离开，虽然她没多说，但是程默却隐隐感觉她似乎是为自己而来，程默没有矫情的选择一个人去冒险，而是顺其自然的和她一起，在这个充满危险的南荒，多一个人总会多一份安全。
程默闭上眼睛，开始打坐起来，几乎一天没有修炼，对于程默来说是不可饶恕的。灵力在体内缓缓流淌，随着修炼时间的增加，他的影脉成长的也越发快速。如今的影脉早已没有了曾经的那份枯槁，湍湍的灵力在其中缓慢流淌，无时无刻不滋润着经脉成长，虽然与显脉差距依然巨大，但是这种差距却在不断的减少着！
当灵力运行两个大周天后，程默轻轻吐了口气，收了天残诀那怪异的打坐姿势！起身扎了个普普通通的马步，然后控制着体内的灵力一点点的流向四肢百骸。按照特有的频率保持一定的震荡，让筋骨与肌肉能够吸收融化更多的灵力，从而达到炼体的效果，这便是《炼魔》。如今程默《炼魔》已经达到第一境界铜皮，但他却依然坚持每天练习！在这个充满危险的地方，多一分实力便多一点生存下去的可能！
一个时辰后，程默体内灵力几乎消耗殆尽，没有停顿，程默立即盘膝恢复消耗的灵力，近一个时辰后，程默有精神兮兮的开始修炼《炼魔》。他明白，随着继续的深入，《炼魔》炼魔只是修炼到第一层铜皮境界是不够的。
程默不知道的是好在他修炼的是《天残诀》这本传说级的修炼心法，否则就算是天级顶阶心法也不够他如此消耗的。如果换做是闻人暖，别看她已经是凝脉圆满，她体内的灵力也绝不可能坚持一个时辰！更何况恢复灵力也仅仅需要一个时辰而已！这也是程默才修炼《炼魔》半年便已经达到第一层铜皮境界的原因之一！
《天残诀》作为传说级心法，并不仅仅是因为它比别的心法多修出一条经脉一个金丹甚至一个元婴，而是强大在它的恢复速度！同等级情况下，修炼《天残诀》的修仙者恢复速度几乎是修炼天阶顶阶心法者的两倍之多！这也是《天残诀》的强大之处，这更是这本传说级心法曾经引起无数大战的原因。
一般情况，同级心法，顶阶心法的恢复速度大约比初阶心法要快上五成左右。而不同级心法下，一般玄级顶阶心法恢复速度大约是黄级顶阶心法的一倍，地级顶阶心法的恢复速度大约是玄级顶阶心法的一倍，而天级顶阶心法大约是地级顶阶心法的一倍！
而传说级心法一下就能超越天阶顶级心法的两倍之多，这也是无数年来，除了《天残诀》外就再也没有出现过传说级心法了。
程默不知疲倦的修炼着，他知道修炼天残诀的自己境界晋级速度之慢堪比普通的黄阶心法，所以他从不过分要求自己的境界，他只会不停得磨练自己手中的每套功法，即便是已经熟练，即便是已经修炼到大成的《清风诀》与《流云掌》，他也会每天修炼一次到两次，以便自己能够更为熟悉，程默的目的，是将每一套功法都修练成如同自己的本能一样，信手拈来！
不知不觉的修炼，一片鱼肚白在东方天空渐渐露出。程默停下修炼《炼魔》，就地盘膝而坐，运起《天残诀》，有《天残诀》真本在手的程默每当清晨与黄昏之时修炼速度便会加倍，虽然程默不知道其中的原因，但是每天的这两个时刻程默都不会放弃这个修炼的大好时机！
当程默收功时，已经是日上三竿了，程默脸上有一丝幸喜，虽然依旧没有突破到凝脉中期，但是程默刚才清楚的