而后很快一个个就开始咂舌不已，心头也很震撼，因为陈锋他们的训练强度太大了，光是这个训练他们就跟不上，只能无奈感叹，三个都是怪物，太变态了！
事实上，这也并不奇怪。
陈锋三人有那套神奇的按摩手法，身体恢复更快，自然可以承受更高强度的训练，并且他们已经这么训练了好几年了，早就已经适应，其他人就是想学也学不来的。
不过，看到陈锋他们训练强度这么大，这么努力，其他人也受到了一些感染，纷纷给自己加练，倒是令教练组很是高兴。
……
一转眼，一个月过去。
这一个月里，陈锋他们除了训练还是训练，每个人都有不小的提升，连集训队的其他人，也提升了不少。
要说起来，还要感谢陈锋他们，每天训练过后，一群球员就会找陈锋他们单挑，外线找陈锋和余谦，内线球员找小猛，很有针对性。
在这种不断地单挑磨练下，众人也在不知不觉的提高，一个月下来，进步就不小了。
而这个时候，华夏男篮也迎来了他们的有一组热身赛——华美男篮热身赛！