看着萧肖站在那里懒散的样子，廉钟心中有些好笑，心道：“这小子真的是太懒了，看来得好好拾掇拾掇他才行，不然这个样子像什么样子啊！”
想到这里，廉钟嘴角露出狡黠的笑容，两眼一瞪，怒喝一声，他这一喝可不仅仅是简单的吆喝，而是在喝声中加上他雄浑的斗气：“小子，过来。”
本来昏昏沉沉，双眼皮大战的萧肖突然感觉耳中轰隆一声如雷霆炸响一般，震得萧肖直觉得天旋地转眼冒金星啊。身体踉跄几下才好不容易堪堪站住，骂道：“我靠，老东西，要死啊。”
啪的脑袋上一个大暴栗，疼的萧肖嗷嗷直叫，但同时人也老实了下来，没办法啊，廉钟正用杀人一般的眼神瞪着自己呢。
“臭小子，骂谁呢，找揍是吧。”
“臭小子，年纪轻轻这么懒散，不知道一年之计在于春，一日之计在于晨吗？清晨朝阳未起，雨露未干，浊气已消，新气初生之际乃是修炼的最佳时期吗？”廉钟对着萧肖就是一顿劈头盖脸的训斥。
“小子，老夫昨夜想了想，决定从今天开始教导你修炼。”
“什么！修炼？不早说，你要是早说我哪里会现在才起床啊。”萧肖听到廉钟要开始教他修炼，兴奋的说道。
“少给我贫嘴，老实站那听老夫说。”廉钟看他嬉皮笑脸的样子又是一顿训斥。
“修炼需要什么？”廉钟的双眼看向天空，似是在问萧肖，又像是在问自己，“修炼需要的不仅仅是天赋，更加需要的是毅力，不怕苦不怕累，哪怕前方是刀山火海，走过去我们依旧眉头都不皱一下，修炼需要的就是这种毅力。哪怕是天才，想要成功，那也是百分之一的天赋加上百分之九十九的汗水。”
“小子，你因为已经比同龄人晚了两年，所以你需要比别人付出更多的汗水。”廉钟认真的说着，萧肖此时也没有了开始的嬉皮笑脸，表情郑重的看着廉钟，听到同感的时候，不自主的点头赞同着。
“小子，记住下面的口诀：心神合一，凝神静气，运气吐纳，灵光普耀，照耀大地，足踏九霄，手握乾坤，心随神动，乾坤自行，黄泉不堕，神魄九炼……”一句句晦涩难懂的口诀被廉钟说出。萧肖虽然不理解是什么意思，但是他知道这绝对是好东西，不用廉钟说，自己大脑急速转动，将这些口诀一一记刻到自己的大脑中。
“小子，口诀记住了吗？”廉钟说完扭头问道。
“恩。”萧肖点点头，“不过这是什么东西啊？”
“这是老夫修炼的功法，从今日开始你便按照口诀开始修炼就行了。”廉钟回答道，面色有些骄傲，显然是对自己的功法很是满意。
“那我去修炼去啦！”萧肖只听到这是修炼功法，其他在他看来没用的已经被他自我过滤掉了。
“站住，你小子急什么，老夫还没说完呢。”廉钟赶忙喊住就要往房间里跑的萧肖，“你小子已经落后于人了，普通的修炼是赶不上别人的，所以呢，老夫要给你加练，以加快你的修炼速度，减少于同龄人的差距。走，跟老夫去演武场。”
廉钟萧肖两人来到蓝家演武场的时候，演武场上已经有几十号大汉大喝声中挥汗如雨，或两人比斗，或推举跑步，或倒吊蛙跳。
大腿粗细的石柱被一个个大汉举到空中，扛在肩上，口中呼哧呼哧的喘着粗气，手臂上的青筋如虬龙一般蜿蜒着。
廉钟站在院门口，满意的点点头。
萧肖在他身旁，看的目瞪口呆，心中大呼：“太猛了，看那打得，嘭嘭嘭，真的是拳拳到肉，脚脚全力啊。看那大腿粗细的石柱，那起码得有个三四百斤的重量啊，就这样扛着跟玩具似的。”
“怎么样？”廉钟一直暗中观察着萧肖的反应。
“厉害。”萧肖的回答真心实意，没有点滴恭维。
“这些是我们蓝家的精锐蓝骑，都是一等一的好手，实力最低的也是二级初阶的实力，虽然人数仅仅有六十人，但是兵贵精而不在多。”廉钟给萧肖做了一番介绍。
“我也要参加这些训练吗？”廉钟带自己来这，意图很明显了。
“你？”廉钟呵呵笑了两声，摇了摇头，“你的确要参加这些训练，不过却不是现在他们锻炼的这些，而且现在的你也没有资格加入他们，你小子现在这小胳膊小腿的，这训练量一天下来还不得给你弄折了。”廉钟的脸上带着深意的笑容，走向了院里挂着各种训练器械的架子。
萧肖跟过来的时候，廉钟已经拿起一副沙袋扔向了他，“小子，带上这个。“
萧肖弯腰捡起沙袋，手上一沉，这副沙袋足足有五十斤的重量。
“怎么样？小子。”廉钟脸上的笑容看的萧肖很想上去狠狠的揍一拳，太讨厌了，我看起来就这么的不堪吗？
萧肖其实骨子里是一个好强不服输的人，只是和萧哲在一起的平静和煦的生活让萧肖不知不觉间将自己的那股狠劲隐藏起来，而始终展现在人前的是自己温柔亲切的一面。从刚才的没有资格到现在那笑容，深深的刺激了萧