经过一个半月的修炼，叶凡提议大家都休息三天，张弛有度也是很关键的事情，并且在一起讨论修炼的心得和感受。
这也是对于修炼来说，很重要的事情。当然，必须这些修士要真心实意才行，一般人谁都不会轻易告诉别人自己的修炼心得。
恰好叶凡等人没有这方面的问题，看着师姐师兄修为都大涨的时候，叶凡异常高兴，当东方无忌说出自己的草剑式，并且略微演示以后。
叶凡震惊了，没想到东方无忌在剑道方面，竟然如此的有天赋，以叶凡的几世经验来看，东方无忌这是在直接找寻道，找寻自己的剑道。
如果再进一步，真正找到了剑道的大门，那么东方无忌的成就必然非常可怕。
众人一起交流，都发现了东方无忌的修为大进，在好奇心的驱使下，众人逼问东方无忌。
结果，可想而知，叶凡多了一条任务，根据每个人的修炼的功法武技和武魂体质，帮他们找一套剑技或者功法，如果没有，就用叶凡卖丹药的贡献点去买。
可怜的叶凡苦笑不得，花了足足一天的时间，帮乔亚楠选定了一套柔水剑技，至于她的功法，水属性功法叶凡没有。
值得一提的是，乔亚楠的武魂竟然是一条美人鱼，这让叶凡大为感慨，天下之大，无奇不有。
郁不愁是唯一和杨云天一样的土属性体质，武魂是兽武魂鳌，龙头龟身麒麟尾，叶凡也忍不住笑着愁也愁也，功法叶凡没有，但是关于武技，叶凡从无上武帝吴天的记忆中选择了一套防守反击的技法——双龙盾技。
同时，叶凡建议郁不愁炼体，毕竟防守反击需要强横的身体，而土属性可以对炼体有加成效果。
关于金刚本源功，叶凡没有给郁不愁，而是从体修大帝帝罡早期修炼的一套金刚不坏神体的修炼方式传给了郁不愁，并且给了郁不愁一些培元固体丹。
洪瑜是金属性体质，武魂是器武魂中的霸者刀武魂，金属性的修炼功法叶凡也没有，但是关于刀技，叶凡到是有不少，传给了洪瑜一套吴天当年收藏的霸刀九斩。
刘辉是兽武魂金角蛮牛，也是土属性体质，功法上叶凡没有，技法上传授了一套双刀流武技——夺命鬼刃。
同时也让刘辉修炼金刚不坏神体，也给予一些培元固体丹。
看到两名师弟都有丹药，乔亚楠笑颜如花，伸出了手。
最终，叶凡又送出一部分培元固体丹，虽然对乔亚楠和东方无忌用处不大，但是增加一些**强度，也不是坏事。
众人得到了新的技法，纷纷闭关参悟，叶凡继续修炼金刚本源功，体验着那酸痛心扉的身体共振。
半个月后，叶凡长啸一声，站立而起，金刚本源功终于达到了小成境界，五脏六腑和骨髓修炼完毕，骨头和肌肉皮肤也相对应的比以前增加了很大的强度。
如果肉眼能看到叶凡的五脏六腑和骨髓，就会发现五脏六腑和骨髓中散发着淡淡金光。
此时，叶凡相信，如果在遇见东方无敌，不用无天剑式，光是**硬抗，也完全不是问题，即使受伤也不会没有还手之力。
同时，叶凡感觉自己的**力量也有大幅度的增长，只是现在在房间里，无法测试他的力量。
运转了一下鉴天真经，这一个多月来鉴天真经在自我缓慢运转，修为上进步不大，仅仅到了十重楼的巅峰，
仅以修为来说，刘辉都追上了叶凡，同样达到了十重楼。
这一天，众人都纷纷醒转过来，总结了半个月的修炼经验和心得，发现这半个月来人人进步神速，蕴灵丹固然是起了大作用，叶凡传授的武技，也让众人增加了眼界。
毕竟叶凡帮他们选择的，都是最适合他们的，而且都是前世很厉害的武技，能入了无上武帝的法眼，必定不是一般的武技。
离年底审核，还有不到四个月，几个人商量后决定，全体出门历练。
闭门造车，绝对不是修炼的最好方式。
读万卷书不如行万里路，修炼一途也是如此，长期闭关对于修炼无益，修炼是修炼自身，夺天地造化，成就无上大道，最后或融道，或破道，与日月星城共存，永生不朽。
当然，没有人真正见过不朽的人，但是修炼的强大和延年益寿，是公所周知的。
比如一个重楼级强者，最高的寿元是二百岁，可是一但突破到王座级，那就增加八百年寿元，总共可活一千年。
据说，王座级以上，还有大能者，可活数千年，甚至万年。
汤思燕最近心情有些低落，没事就喜欢拿出一个玉瓶，静静地看着，明媚的灵动眼眸中，露出丝丝笑意。
而其他事情，汤思燕却似乎没什么心思，有些无精打采。
突然，贡献殿里走进一队人，领先那人让汤思燕精神一振，露出了明媚的笑容。
来人正是叶凡等六人，在出发历练之前，叶凡需要拿回贡献点，还要买一些必备的东西，还要给郁不愁和刘辉重新添置一套兵器