至于坏处，就是先被爷爷臭骂半天：“臭小子不自量力”、“不作不死”之类的话。然后限制青阳在水下时间不得超过两个时辰，腾出时间来多练《浩然灵气经》——青阳至今还是没有养出灵气来。
还有一个喜忧参半的消息：喜的是爷爷开始教道法了，忧的是只教口诀和章程，不许练习——因为担心练习道法会耽误淬炼体魄。老邢修为庞杂，用他自己的话说就是：“刀谱、剑谱、控物、阵法无一不精”。老邢决定先从较简单的刀法棍法教起。让他每练两个时辰《伐髓洗筋篇》，就必须停下来背一个时辰的《落霞刀法》和《伏魔十八棍》，算是休息。背熟了就在脑中想象一番，就是不准练习。青阳心痒难耐，屡屡恳求，老邢就是不准。
白熊闯入之后，老邢不敢大意，此后的几天又将山坳仔细巡视一遍。将几处可能的通路或加高或拓深，或用大石封堵，将山坳防范的更加严密。并且因地制宜，设置了几处简易阵法。因为不可能每天来灌注灵力，所以只能设置一些长效的报警阵法，能起到一个提醒作用就行。
果然之后再无猛兽闯入，二人又恢复了之前简单平淡的淬炼日子。时光如水，不知不觉又是三年过去，青阳已是十来岁的少年郎，身体长高了不少，就是略显瘦弱。