想要在四十分钟内完成一万米，那么就得先在二十分钟内跑完五千米。如果跑不了，最好还是放弃为好。
万米长跑比赛，讲究的是是耐力、冲刺速度和战术三方面的相互配合。一般来说想要取胜，最好是采取出发时处于第一集团，途中跟跑，最后冲刺的战术。如果比赛开始就跑得太快，那么选手很可能在到达终点之前就将体力耗尽。
范学辉是半职业运动员，所以他很清楚长跑的要点，出发时，便争取抢在了第一集团，并努力维持这个优势。当叶风再三加速的时候，范学辉并没有头脑一热，跟着一起狂奔，而是放弃了意气之争，然后按自己的节奏进行比赛，避免过早的消耗掉体力。
只是范学辉万万没有想到的是叶风居然如此强悍，或者说疯狂，自出发之后速度就一直没有降下来过，甚至进行了三次加速，居然是一副百米冲刺的姿态进行万米长跑。而令他更加不解的是，叶风表现出来的样子，分明还没有体力崩溃的迹象。除了在心里暗骂叶风变`态之外，范学辉不得不另作打算。
杨凌峰和叶风的恩怨范辉虽然不甚清楚，但也是有所耳闻的。既然两个人有一样的讨厌的人，那就何妨合作一下。杨凌峰不是体育特长生，所以运动会上的荣誉对其而言也不过是锦上添花。范学辉舍了一些钱财小利便让杨凌峰答应和他一起搞定叶风。
杨凌峰本身也清楚范学辉打的是什么心思，但是却也并不介意。本来他就对夺得第一第二之类的虚名没什么兴趣，参加比赛也只是想在赛场上当众羞辱叶风一番而已。现如今和范学辉也不过是一场交易而已，既能让叶风吃亏，又能得到些零花钱，何乐而不为。
一马当先的叶风，对于别人的算计显然没有任何察觉。、
他只是在跑，也一直在跑。
在【跑不死】技能的支持下，他的体育增长渐趋稳定，慢慢地掌握了独属于自己的节奏。现在的叶风，完全游刃有余，明明已经跑了十二三圈，呼吸反而越渐平缓，没有半点喘息的模样。
在跑道边上观测的陈惊雷也是诧异万分，本来他已经打定主意，只要叶风一露出体力不支的现象，他就会让人叶风拦下来，然后送去医院。只是叶风现在的样子，面色红润，肌肉松弛有致，完全不像是已经跑了四千多米的样子。陈惊雷便决定再看看，甚至有些期待起叶风的表现来了。
在跑到第十五圈的时候，叶风已经领先第二名的范学辉接近半圈多了，领先杨凌峰已经一圈了。
经过杨凌峰身边的时候，叶风才恍然回过神来，扭头看了看杨凌峰，似笑非笑地说道：“咦？杨大班长这么快就跟上来了。”
杨凌峰听到这话，差点气得把自己给绊倒了，冲叶风咬牙道：“叶风，你别得意。现在比赛才进行到一半，笑得最后的才是赢家。”
叶风咧牙一笑，露出灿烂的笑容，说道：“这话说得有水平。那我就在终点等你了。哈哈哈哈。”说完，叶风便再次提速，超过杨凌峰，朝范学辉追去。
杨凌峰看着叶风的背影，咬了咬牙，心里打定主意，一定要让叶风无法完成比赛。打着这个主意，杨凌峰在心里渐渐想着搞垮叶风，让叶风当众丢脸的方法。
“我草，这姓叶我吃了兴奋剂吧。居然还能加速？”
“变`态，真是变`态啊。我们学校什么时候出了这种人啊。”
“靠，他超过杨凌峰一圈多了，再跑下去就领先范学辉一圈了。那他不赢定了。”
“得了，叶风这样子明显就是找死。居然一点体能都不留，到了后面，绝对要挂的。”
“我也觉得他这样跑有点悬。哪有像他这样跑的，他当他是谁？贝克勒还是博尔特？”
观众席上，所有人都对叶风指指点点起来。惊异者有之，看不惯者有之，不看好者也有……总之是各种议论，纷乱嘈杂，直吵得王浩然耳朵生疼。只是，王浩然却是有些担心起来了。现在关注叶风的人越来越多，如果他表现不好的话，那就真的没办法再留在学校了。看着在赛场上奋力奔跑的叶风，王浩然心里涌起一阵酸楚，愈发大声的支援起来。而在钱嘉华等人看来，便觉得这王浩然和叶风同样是蠢货，都是没药救了。
叶风追上了范学辉，笑着说道：“我领先你一圈了。
范学辉倒没有恼羞成怒什么的，反而鄙夷的冷哼一声，淡淡地说道：“叶风，我不知道你是真蠢呢，还是装蠢。你这样跑下去，不须我做什么，很快就会自己倒在地上，说不定都要去半条命。你这又是何苦来哉。”
叶风呵呵一笑，冲范学辉说道：“何苦的人是你。我不妨告诉你，我的体力充沛得很，至少还能支持我三次提速，两次冲刺。”
范学辉听了，顿时哈哈大笑，你是听到了天大的笑话，指着叶风说道：“哈哈哈哈，叶风，你太逗了吧。哈哈哈，笑死我了。你是不是打着让我笑瘫的主意，然后拿第一？”大笑之余，范学辉还难得地朝叶风的竖了一个大拇指，赞道：“你真特么的有创意。”
叶风听着范学辉的冷嘲