起的！”
洪战再次说话。
他不想教训剑一鸣，也不想教训神剑一族的少年，但是他们太弱了，没有实战经验，一直蛰伏在万古的封印当中，他若是不点头会连累到他。
正所谓不怕神一般的对手，就怕猪一般的队友。
嗤嗤——
一道道的剑气划过，
剑一鸣脸色平静，将一块延寿果切成洪战要的哪一种。
随后的那些个少年也是一脸的严肃，再也不敢轻视任何果子，更是对洪战有着一股忌惮之心，原来人族的龙血竟然这么强！
有些东西一出手才知道高下。
嗖嗖，薄片被切了出来。
洪战将一个巨大的鼎炉吸附过来，点起炉火开始炼制普通的配料，即使这些配料也是天地剧毒，最为诡异的毒道。
每一次炼制毒物将其转化为入口能吃，并且美味的武膳叫做一转武膳。
将两种剧毒毒物转化为武膳，成为双转武膳。
而此刻洪战炼制的是三十六种剧毒武膳，叫做三十六转武膳。
也叫做三十六小天罡武膳，吸收天地阴阳之气，融合太极之道，形成一种延寿五百年的武膳！
在万古以前，许多的武者都是服用长寿丹药，但是经历惨痛的历史证明，长寿丹药这种存在有着七分药性三分毒性，毒性越发的累计，到了最后长生者没有长生反而是到了一段岁月之后毒发身亡。
所以万古以后，许多武道前辈总结出一句话：药补不如食补！
所以才有了长生武膳的由来。
也有着长生仙膳，只是仙膳只是万古传说，红尘再无飞仙，天地也只是一片荒凉。