韩羽奔跑在路上，目标是雷加鲁克堡垒。急躁，懊恼已经放在一边，马先生说得好，该发生的已经发生了，做好自己该做的事，不要留下遗憾就够了。把苏珊娜他们送到图书馆，他就顾不得饥饿和疲惫，毅然出发，去解救他们的亲人。
原本郭丽娅是要跟着的，巨大的变故，小姑娘好像长大了很多，韩羽只是告诉她，这里的人需要她的保护，小姑娘就没有再坚持，只是注视着韩羽，说道：“羽哥哥，保重，一定要活着回来，我们需要你。”
看着周围人关切，期待的目光，韩羽难得的笑了一下，用手指刮了一下小姑娘坚挺的鼻子，说道：“放心吧，为了大家，为了我们的亲人，我们每一个人都要很好的活着。”说完，转身消失在夜幕之中。
夜很黑，没有月亮，也没有一点星光，伸手看不见五指，凭借着精神力的感知，韩羽飞快的跑着，真气在经脉中快速的流动，液态的真气不停地滋养着经脉，筋脉在一点儿一点儿的扩大，体内的杂质，顺着毛孔排到体外，黑漆漆，黏糊糊的，散发着腥臭，逐渐在身体的表面形成一层硬痂。
伴随着身体的运动，硬痂破碎脱落，掉在地上，与此同时，韩羽的皮肤变得异常的娇嫩，就像婴儿的皮肤一样，在不觉中，他经历了一次洗精伐髓的过程，为以后的结丹打下了坚实的基础。
在沧兰大陆上，对于修炼着来说，成丹不是特别难的事情，在四五岁的时候，就会被检测体质，适合体修还是神修，也就是适合修炼肉体还是适合修炼精神，随后开始系统的修炼，体修主修丹田，修炼真气，神修主修神庭，修炼精神力，待丹田或者神庭修炼圆满，压缩丹田的真气或者神庭中的精神力，就可以聚气成丹。
当然这种内丹是最低等的内丹，被称为气丹，洗精伐髓是发生在成丹之后，内丹中不免遗留下杂质，浑浊斑驳，以后的成就不会太大。
还有就是液丹，这就需要在刚开始的时候，同时修炼丹田和神庭，待都修炼圆满，由至少分神期强者出手，耗费功力，帮助修炼着把丹田的真气纳进入神庭，或者纳神庭中的精神力进入丹田，从而使真气或者精神力发生液变，经历洗精伐髓，再次修炼，到圆满，从而结为液丹，结丹前体内的杂质已经得到排除，所成的内丹会晶莹剔透，以后的修炼也会事半功倍。
但是这样也就断了另一条的修炼之路，只能选择体修或者神修一条路去走。而且因为需要分神高手非常大消耗的帮助，只有一些大家族、大门派的精英子弟，才会有这种待遇，并且对天资的要求很高，需要他们可以同时修炼丹田的真气和神庭的精神力，兼备体修和神修的双重根基。
成液丹的修炼者在沧兰大陆少之又少。
韩羽是个特例，他的修炼功法和沧兰大陆不同，误打误撞中同时修炼了真气和精神力，而且，因为机缘巧合，无意间丹田中的真气液化，为成就液丹做好准备，更重要的是，他的精神力没有完全纳入丹田，那么他以后会不会同时结成两枚内丹呢？这，在沧兰大陆上前所未有，没有人会知道。
身上的硬痂已经完全脱漏，腥臭已经完全消失，代之的是一丝清香，就像雨后的丛林，纯净、清淡。
韩羽觉得步伐越来越轻盈，轻盈中不失稳重，不是刻意追求的灵快，而是稳健中的速度，每一步都很踏实，步幅不大，频率也不是很快，但仿佛大地在他的脚下缩短，很长的距离转瞬即到。
拓宽的经脉变得能够容纳更多的真气，真气流动的速度，也比以前更快，液态的真气要比气态的真气更见凝重，同样体积真气的能量，更是相差天壤之别。享受着经脉的改变，思考着这种变化的起源：是在苏珊娜他们面临重围，同时还存在弩箭的威胁，所有人都面临着生死的考验，自己在那个时候同时把真气和精神力调动到最大，然后，变化就发生了。
回想当时，好像是一丝精神力进入了丹田，其后，真气就发生巨变，液化了。那么，如果真气进入神庭呢？精神力有没有液化的可能，这个一定要试试。当然，当前的任务是救人，根据世贸大厦里的尸体，大部分的幸存者应该都被雷木帮掳走，一定关押在雷加鲁克堡垒里，只要抓紧，营救应该是有机会的，即使不能营救，知道他们还活着，心里也是一种安慰。
粮食，是他的另外一个目的，正义者联盟已经断粮了，世贸大厦的物资不是被雷木帮搬走，就是在大火中化作灰烬。一年来的搜刮，江城几乎所有的物资都被雷木帮收集垄断，现在要在城市里找到哪怕一粒粮食，恐怕都是很难的事情。
雷加鲁克堡垒就像一头潜伏在黑暗中的怪兽，等待着韩羽的到来。
漆黑的夜色，掩盖着韩羽的行踪，平心静气，贴着城堡的围墙，仔细的感知着周围的动静。
附近的一个塔楼上，两个哨兵抱着弩箭，坐在地上，小声的交谈着。
哨兵甲：“兄弟，你说咱们怎么这么背呀，偏偏今天轮到站岗，大家都在爽，我们只能在这吃自己，嗨。”
哨兵乙嘻嘻的笑着，说道：“老大不是说了吗？今天