没有恢复到正常水平，但是已经有三四分的实力，只需要再好生调养一番，应该能够赶得上五峰一堂的选拔日。
练习了一会无名功法，陈羽又开始修炼他前世的强化肉身的功法《神皇霸体诀》，这是陈羽目前能够修炼的前世功法。
记忆中其他很多厉害的功法现在因为实力不济，根本无法修炼，这就像是拥有一座巨大的宝藏却不能使用，极其让人难受。
陈莘似乎早已经知道这个饥饿的结果，准备了不少的食物，陈羽大块朵颐，赞叹道：“莘莘的炼药之术，果然神奇无比，就算是五峰一堂里的那些一二品级炼药师都不及你。”
陈莘笑道：“哥哥你哄我开心，我这点水平哪里比得上，而且我才炫纹境三阶修为，到现在都没有觉醒血脉之力，日后无法御火炼制更加高阶的丹药。”
陈羽安慰道：“莘莘不用担心，我一定会想办法解决你身上存在的隐患。”
陈羽在院子里修炼了一会后，满脸肉疼炼化了三十多块从蒙面人那里得到的中品玄晶石，修为恢复到了四五成正常水平，便带着陈莘前往憾林宗外门的演武广场上。