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第24章 东方白的挑战(2 / 2)

知吃喝玩乐的富二代应该不成问题。”好吧,既然她都这么说了,那我这几个月得拼命锻炼,争取不让李嫣然失望了。

接下来我的日子变的尤为简单,因为大三下学期基本的课程已经学完,大家都在操心毕业论文时,我却在钻研天师心经上的功法。

书名虽是心经,其实内容却是一套练体的拳法。

整本书把这套拳法分为三个阶段。

第一阶段是导气入体,以我的理解就是用独特的呼吸吐纳方法将周围环境中的元气导入自己体内,经由丹田吸收使其中有用的能量流入身体的各个经脉之中来达到增强**的作用。

道家所说的元气指的是天地未分之前的混沌之气,其中包含万物的本源能量,现在的环境中真正的元气已是相当稀薄。

普通人从出生之时身上的元气就已是定数,随着年纪的增大元气便会慢慢散失,而又无法从外界得到足量的补充,所以身体渐渐衰老无力。

而用此法却可从周围的空气中摄取微量的元气用来改善身体,发明此法的前辈真是天才中的天才,难怪龙虎山千百年来屹立不倒,原来有此等夺天功造化之术。

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