“只要我运用龙力，全力锻炼小腿的爆发力，提升速度，恐怕就算是同样以速度见长的基因战士，也完全不能够与我相提并论，势必要被我甩出三条街……”
“等我将速度提升上来之后，同等级的对手，肯定会始料不及，到时候，我的速度，将毒蛇口中那颗最为致命的毒牙……”
白龙嘿嘿一笑，当即蹲下身子，开始进行着蛙跳锻炼。讀蕶蕶尐說網
和寻常的深蹲蛙跳有所不同的是，白龙的蛙跳，并不是完全蹲下身子的深蹲，而是比较别扭的半蹲蛙跳。
这种形式的蛙跳，比较难以掌控，对于关节的要求非常的高。
当人高高跃起，落地的一刹那，关节要在下坠的过程中，一瞬间锁住下坠的力量，让身体保持在一个半蹲的状态。
这和深蹲，将下坠的力量完全传入地面中根本就不是一回事情。
相对来说，半蹲的难度，将会更大，另外，半蹲的锻炼，对于大腿来说，效果并不逊色于深蹲。
甚至于，从某种程度上来说，半蹲的效果，比起深蹲来，还要更胜一筹。
毕竟，人类在战斗中，需要做深蹲动作的机会，非常的少。而做半蹲动作的机会，则是非常的多。
几乎每一次跳跃，都需要半蹲加以支持。
很多专门的健美爱好者，为了追求肌肉的夸张形态，从来就不练习半蹲，而是一上来，就练习深蹲，长此以往，健美者的行动能力，就大大减低，甚至于，人体的灵活能力，比起没有锻炼之前，还要差上一大截。
这样盲目的锻炼，就有些得不偿失了，不是科学有效的锻炼。
如今的白龙，经验丰富，锻炼起来，自然是事半功倍。
另外，还有着艾丽莎这样的主脑在旁相助，从星空网上查找一些相关的锻炼方法，短短几分钟，艾丽莎就能够成为一个领域的专家，从而在一旁指导白龙的修炼……
很快，两个小时的时间，就要到了。而白龙的锻炼，还在一刻不停地进行着。
终于，白龙惨呼一声，就是瘫软在地，大口地喘息起来……
“呼哧”“呼哧”……
“哈哈，他娘的，真是痛快啊。好久没这么爽了！”
“好久没有进行这种程度的锻炼了，真是让人感觉痛快啊……”白龙兴奋地挥舞着拳头。
不过下一刻，白龙就是脸色一变，有些紧张起来。
在白龙的丹田之中，狂暴的龙力，已然变成了一缕缕游离的气息，似乎很快就会烟消云散……
“糟了，我体内的龙力，已经快要消耗光了，再这样下去，我体内的龙力，想必要不了多久，就要完全干涸，如此一来，我恐怕就要单纯地依靠身体来抗衡二十倍的重力压迫了……”
“喝，这第一次挑战，绝对不可能放弃。”
“我倒要看看，这一次生死之间的挑战，能否让我的实力，更上一层楼。”白龙的双眸之中，依稀闪烁着一道道炫目的光辉。
……
“白龙总督，你目前的状况，好像并不好，要不要我立刻停止重力空间？”
望着白龙气喘吁吁，全身乏力的模样，艾丽莎慌忙出声询问道。
闻言，白龙不由得嘴角一掀，慌忙摆了摆手，“不需要，我等待的就是这一刻。”
闻言，艾丽莎也不劝阻，经过这么长一段时间以来的接触，艾丽莎对于白龙的脾性，已经有了一个初步的了解。
可以说，白龙这个家伙，就是一根筋，简单来说，就是一个四肢发达，头脑简单的家伙，不撞南墙心不死。
委婉一点来说，白龙的性格中，拥有着一种不服输的性格，不达目的誓不罢休。
当然，这个个性，对于修炼来说，非常的好，可以说，但凡能够成为强者的人，都需要一颗不服输的个性。
但是，像是白龙这样不要命的，还是比较少见的。
每一次为了提升实力，就不顾一切，不惜行走在生死边缘，的确是非常的恐怖，堪称妖孽一枚。
“十，九，八，七，六，五……”艾丽莎机械般冰冷的嗓音，在白龙的耳畔回荡着，白龙咬着钢牙，全力准备硬抗。
终于，轰的一声，白龙的身体，蓬的一声，直接瘫软在地，整个人像是一只八爪章鱼一般，瘫软在地面之上，体表更是有着大量的筋脉纷纷爆裂，流出猩红的血水来，眨眼之间，之前还谈笑风生的白龙，局势全身流血不止，变成了一个血人。
“白龙总督……”望着白龙浴血的模样，艾丽莎的嗓音都变了，机械的嗓音之中，夹杂着一丝深刻的关切。
白龙咬着牙，全身的肌肉、骨骼，均是嗡嗡震颤着，痉挛着，一股股疼痛，直入心扉，让白龙疼得翻来覆去，难受不已。
不过，白龙咬紧牙关，脸色严峻，竟是连哼都没有哼一声。显然，白龙是不愿意轻易求饶放弃的。
白龙深刻的知道，一旦自己在这一刻选择了放弃，那么从今往后，他还