还有一些基本的训练，运球啊，跑位啊啊等等
训练馆里各个训练员一边指挥着球员们训练，一边教练组成员分析着球员们的训练状态。**oss德安东尼不知道躲到哪里休息去了，整个训练馆无时不在散发着男人的气息，好吧，深沉的臭汗味。
认真训练后，时间总是走的特别快，张洋只觉得一会儿之后，训练就结束了，当然只是正常的训练结束了，一些队员很自觉的也加练了一些自己想加强的训练，毕竟训练员也下班了。张洋又是最晚离开球馆的那一个，倒不是他刻意，只是当他觉得训练的差不多之后，发现训练馆里就只身剩下他自己一个…还有在一旁看他训练的保安，胖罗。胖罗原名谁也不知道，他说大家可以称呼他胖罗，就这么一直叫了下来，这是一个让张洋极其害怕的人，为什么要害怕呢？胖罗一副人畜无害的胖脸，挺着个大肚子，一张脸笑起来如特大的菊花（……）。好吧，张洋的外号，全是胖罗叫出来的，“中国洋”“瘦子洋”……
“老鼠洋，还不回去陪你的小女朋友？”胖罗笑着说，十分鲜艳的脸闪耀的让张洋慌张的咳嗽起来。
“老鼠洋，这**是什么外号，不会叫点好听的啊？比如帅哥洋，无敌洋，牛比洋啊之类的？”张洋弱弱的吐槽，但是中气不足的样子实在让人不爽。“而且，你怎么知道我有女朋友。我的意思是我有女朋友你怎么知道……不对，我的意思是，好吧，我有女朋友怎么了，正好洗清你给我流传出来的那些外号，哈哈哈。”
“自恋洋，你想多了，赶紧滚回去，这么明显的暗示你都听不懂？蠢洋，老子要回去陪女朋友，你赶紧给老子衮回家去。”一句话又给张洋安上两个外号，胖罗两条肥硕的胳膊不停的晃动，像两根锁链一样。
张洋当然知道胖罗不是真要赶自己走，估计是看自己训练太久了，早上自己来的也挺早的，担心张洋？开什么国际玩笑。张洋本来也觉得差不多了，但是嘴里还是吐槽了一句，“女朋友不是在胳膊上么？”潇洒的整理了一番，然后才离开训练馆。真的是，对于努力的人，没人不会觉得敬佩，对于特别努力的人，那就只有握个手做朋友了。
回家洗了个澡，捣鼓捣鼓了一阵子，换了身稍微正式点的休闲装，张洋又踏上了他的另一个需要用一生好好对待的路程（不就是去酒吧找妹子嘛……）。