当然九式的先天易经气功不可能全部创造出来，第一式是比较完善的，当然可能还有缺陷，这要通过实践才能完善，第二、第三式虽然名字叫得很威风，但是只有两个名字，构思很模糊，后面的六式更是连名字也没有，姜辰只是有模糊的预感，九为天之极，所以整套功法就分为九式。姜辰只是一个修炼菜鸟中的菜鸟，没有经验，没有师尊，没有功法，能够创造出一式比较完善的适合自己的功法已经是人品大爆发了，要是随便弄出以后的功法那无疑是找死的行为，姜辰还是比较有自知之明的。至于后面的八式只能等姜辰的修为上去了，眼界开阔了，感悟有了再加上一点点的人品才能一式一式地创造和完善。
有了比较完善的先天易经气功第一式--神婴返先，姜辰自然是十分地兴奋，意味着姜辰已经可以开始他的修行之路，意味着姜辰已经朝着变强的梦想坚定地踏出了至关重要的第一步。
当天晚上姜辰就开始修炼第一式。姜辰发现第一式就只能侧卧修炼，当所有的动作都做到位了，姜辰发现动作还是不够自然，问题都在细微之处。于是姜辰就开始小幅度的调整自己动作的细微之处，经过无数次的调整，感觉虽然好了一些，但是还是不能做到圆润自然，最后不知过了多久，姜辰困得承受不住，于是就在迷迷糊糊中找到一个最舒服的姿势沉沉地睡了过去。
第二天早上醒来的时候姜辰发现自己的精神格外地饱满，精力十分充沛。姜辰感到非常地诧异，因为他知道自己昨晚最多只睡了四个小时，但是从现在的状况来看又好像睡了八个小时，而他昨天晚上分明没有炼成第一式就睡着了，为什么会这样呢？
“难道昨晚自己无意之中修成了第一式，没有其他的解释了，一定是这样。”姜辰显得异常兴奋，但是当他要回想起昨晚最后发生了什么事情，除了一片模糊就没有其他印象了，姜辰不免有些沮丧，但是第一次修炼第一就能成功，这无疑是令人非常兴奋激动的，说明先天易经气功非常适合自己，自己的选择无疑是正确的。姜辰这样开导自己，使自己又重新兴奋起来。
“情况到底怎么样还得到今晚才能验证，真希望晚上早点到来。”
此时姜辰非常地希望晚上早点到来，这也是第一式最大的限制，只能晚上才能修炼，可能以后姜辰境界高了才能使第一式不受白天晚上的限制。
姜辰神采飞扬地走出房间，姜母正在准备早餐，姜父坐在椅子上看报纸。姜辰走过来和他们分别打了个招呼就去洗漱了。姜辰进去之后，姜父放下报纸走进厨房。
“小辰今天看起来心情不错，你知道小辰怎么了吗？”姜父小声地问姜母。
“我哪知道怎么回事，小辰是不是心事又犯了，这几天都是神神秘秘的，都不知道他在想写什么，前几天都是神思不属，吃完饭就躲在房间里，今天魂儿是回来了，但是还是感觉神神秘秘的，你说小辰不会有事吧？”姜母一脸的担忧。
“前几天看他像是有心事的样子，但是我也不好多问，今天他看起来很高兴的样子，估摸着他已经把心事解决掉了，我们就不要在这里瞎操心了。有解决不了的事小辰会跟我们说的。”姜父安慰姜母道。
“爸妈，我现在没事了，这几天害得你们担心了。”吃饭的时候姜辰对姜父姜母说道。这几天虽然他一直都沉浸在自己的世界里，但是姜父姜母对他的担忧他又怎么会看不到，只是这几天非常地重要，他不想打断了自己的思路，现在他偶然间炼成了第一式，他就马上向父母解释，让他们不要再担心。
“没事就好，现在放假了，你趁着这段时间出去好好玩一下，不要老是闷在房间里，会憋出病的，你大哥说过两天就能回来，到时候我们全家就可以一起出去玩玩。”姜母道，脸上全是关爱。
“我知道了，妈！”姜辰心里十分感动，姜辰也打算出去好好逛一下。
由于心事已了，这一顿早餐吃得是其乐融融。
吃完早餐后，姜辰漫步在大街上，冬天的温度还是比较低的，阳光全无，还刮着北风。但是由于将近年关，所以大街上的气氛还是充满喜庆的，店铺全部开张，街道两旁还有不少小摊贩摆临时卖年货。
而姜辰由于解决了一个困扰多时的大问题，所以心情是比较愉快、轻松的，再加上过年时就可以一家团聚，走路的脚步更加轻快了几分。
路过一家书店，姜辰想了想反正自己现在也没什么事，于是就走进书店。
走到看书区，随手拿了本书，既然我拿到了这本书，说明自己和它十分有缘，于是就翻开阅读起来。
“嗯，人法地，地法天，天法道，道法自然。”祖先们在恶劣的环境中求生存，首先是与自然作斗争，结果当然是人战胜不了自然，人类的生存堪忧，后来人们发现只要顺应自然就能与自然和谐相处，这里面最重要的就是自然，所有的东西都与自然息息相关，所以顺应自然是必须的。以我现在的能力很难去正确地理解第一式，而我只要顺应自然就应该不会出错，此时，姜辰心中好像拨开了云雾见到了太阳。