?“咳～”胡飞被杨云川这一句，呛的不行。可是，他又不知道如何给杨云川解释为何脸这么红。总不能让他对杨云川说：这是因为爷爷骗了你，所以爷爷脸红了吧！
?所以，胡飞只能装作若无其事的样子，继续为杨云川讲蹲马步怎样修养精神、怎样对意识和对意志的控制了。
?精，精神。蹲马步自然可以修养精神。因为，在蹲马步时你要做到心外无物，于是在蹲马步几个时辰中，你自然就可以修养精神。
在你修养精神时，同时也在修炼意识。而意志则是坚持。因为在你蹲马步蹲了很久时，你不可能不累，但你的训练时间还没有结束，这种情况下，你就只有靠自己的意志来完成任务了。
?杨云川此时也知道了这蹲马步确实不简单啊，因为这蹲马步就是在为以后修武打基础啊！
?所以，杨云川记得可是很稳固的。虽然，他只有三岁，但杨云川的记忆力不可是盖的。就连有些事当胡飞和谢蓉忘记了后，杨云川还记得。所以，胡飞才会说这么多让杨云川去记。
?其实，杨云川记得最清楚的不是“精、气、神”，而是胡飞只说了一句的话——力大千斤、行步如飞！