迈出左脚，右手剑指一挥发出一道黄芒向不远处的一棵枯树射去，枯树上下顿时布满黄芒，转瞬间化为一堆木头。
五灵一脸羡慕向山无霞竖起大拇指，接着就开始生火，一下子火苗就烧起来，越烧越旺，两个美女手中各拿着一根树枝穿着开膛破肚的野鸟，正放在火上烧烤。
五灵一边忙着翻转手上的野鸟，一边说道：“姐姐你武功好厉害，改天你教妹妹一招半式，对我来说是大有好处。一是可以防身二是可以逃生三是…”
山无霞看了她正放在火苗上烧烤的野鸟，笑道：“三是你手上的野鸟快烤熟了。
过了一会儿，野鸟已经烤熟。两人拿着烤好的野鸟往鼻端一送，闭眼深吸了口气，同时道：“好香啊。”
山无霞看着烤好的野鸟，撕下一块肉放在嘴里细细品尝，笑道，“嗯，这味道还不错，吃呀。”
五灵听了无霞的话，开始吃起自己手上香气扑鼻的野鸟，这毕竟是新鲜野物，虽没有盐巴和调料，对两个腹中早已空空如也的美女而言，味道自然是不差，二位美女吃得津津有味。
山无霞很快把手上那只半大的野鸟消灭掉了，看了五灵一眼，“吃饱了，我们也该回去了。”
五灵笑道：“姐姐这野物的味道奇特，比我想象中的好吃多了。”
山无霞正准备起身，被五灵拉住手，无霞只好又坐下，道：“什么事？”
五灵笑嘻嘻的道：“走了这么长一段距离，刚吃点东西就要上路，还是歇会儿吧。姐姐我刚才说要你教我一招半式，不知你意下如何？”
山无霞心若有所思，和五灵是要好的姐妹也不好推辞，心想凡天下武学浩海烟云密而不传大可不必，师父曾说过学武主要是我强身健体打抱不平，阻止武林纷争，何况五灵是我最要好的姐妹传她一招半式也没什么不可以。可我教她什么功夫好呢，什么武功最适合她练。师父不是说过静元功能治病，疗伤有助于修炼内功，其要诀简单易行，那就教她静元功。
五灵见无霞良久不答话，轻轻摇晃着无霞的小手臂不耐烦的说道：“姐姐，你想好没有啊？”
山无霞回过神说道：“我答应你，姐姐看你适合修炼静元功，它可以治病疗伤有助于修炼内功，常年练者可以轻身。”
五灵拍着巴掌欢喜的叫道，“好，我喜欢，那什么时候教我呀？”
山无霞道：“择日不如撞日，现在就教你，先是盘腿而坐，我怎么做你跟着照做就可以了。”说完盘膝坐好，五灵依照葫芦画瓢坐好。
山无霞微微闭上眼口中念道，“两手托三焦。”只见她双臂伸直双掌举过头顶，掌心朝天，五灵跟着照做，她突然感觉到体内有一股气流在体内乱跑，五灵这小丫头顿时慌乱起来，无霞已经察觉到五灵内心产生的起伏，“妹妹放松，心中什么都不要去想，一切顺其自然。”
五灵心智淳朴，内心很快平静下来，感觉体内有一股气流倒流，她初次练功额前沁出几颗黄豆大小的汗珠，身体出现一种很奇妙的感觉。
山无霞又念道：“元神凝聚。”随后将双臂平放下来，双手平放在膝上，接着道：“用意念把体内真气分散在周身各穴位上，然后将真气收聚中丹田，静元功就成。”左掌心朝下，右掌心朝上，双掌隔空相对，只见两掌心散发出绿色光芒。
无霞收功起身见到五灵双掌掌心散发出紫红气息，五灵收功后忙站起来望着无霞兴奋的说道：“我觉得我练得还算顺利。”
山无霞笑着道：“你已学会静元功，记住以后一定要勤加练习，对你可以说是百利无一害。”
五灵抱拳开玩笑道：“好，谢谢师父的教诲。”
山无霞拍着五灵的肩膀淡淡的说道：“还是叫我姐姐，师父这两个字我承受不了。”
五灵娇气的道：“那怎么行，不过我觉得叫你姐姐好是好些。”山无霞听后高兴一笑，“五灵咱们再往前走走。”
五灵和山无霞一路牵着手高兴谈笑，不过多久两人已来到与世隔绝的繁华世间。
五灵和山无霞经过一番奔波和赶路出了树林来到扬州的闹市，所见到一切在她们的眼里都是无比的新奇，二人在路边摊位左看右看，然后又放下离开，接着来到另一个摊位，在她们的眼中一切的一切是那么新鲜有趣。最后在一个卖胭脂水粉的摊位前停下，摊主是一位三十多岁的妇人，穿着上看上去平凡朴素。摊主见到两个美貌的年轻女子都是睁大眼睛看着摊位上的各式各样的胭脂，立即热情冲她们笑道：“两位姑娘长得真的娇艳是外地来的吧，要胭脂吗？我可以便宜卖给你们。我活到这么大的岁数还没见世上竟有如此惊世骇俗的美人。”
山五两人目光都放在胭脂上根本没听到摊主满口的夸赞，山无霞从众多胭脂品挑选出一盒，揭开盖子笑道，“这就是胭脂啊，用来干什么的呢？”两位年轻的美女深居宁静谷，从未见到胭脂，自然不知道它所谓何用。
两人经过一阵精挑细选，最后买定两盒上好的胭脂，付钱后，又去了很多地方玩。