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第十七节先学八卦掌(1 / 2)

第十七节先学八卦掌

说到这里,徐静川放下茶杯,站了起来“八卦掌千变万化,但是落到实处,只有八个姿势,你看我演练。Du00.coM”徐静川拉开了架势,双腿屈膝,五指轻轻叉开成掌,缓缓的向前推,挤,按,揉。随着脚下的步法转动身体,眼睛始终跟随着用劲的那只手,一上一下飘忽,左顾右盼,十分的灵活。“双换掌,单换掌,顺势掌,转身掌,回身掌,撩阴掌,摩身掌,揉身掌。八个基本的拳架子,你看我的腿法和步法!”

郑子浩用心的看着,只见徐静川腿走步的时候,始终不抬起来,而是擦地而行。

“所有的国术,都是要练腿上的功夫。就如不倒翁一般,下身是一块铁,稳扎地面,上身飘忽闪动,永远不倒。练拳也是这样!我这样走的步子,叫‘趟泥步’,就是在泥水里面走路,要轻,要稳,要小心翼翼,含住劲,不然稍微重了,泥巴水就溅到身上了。”徐静川还是像郑子浩第一次看见他练武那样,练完八卦掌的八个架子后,双手上提到眉心虚按下来到腹部,随后吐气如箭。

郑子浩在傍边一边看一边听,跟着慢慢的学,徐静川一练完,郑子浩的拳架子也像模像样了,徐静川收完拳架,让郑子浩自已一个人练。偶尔把郑子浩练得不标准的地方纠正一下,不到两个小时,郑子浩就把八个基本的拳架子学会了。这八卦掌的八个架子,也是慢悠悠的。郑子浩在堂屋走着拳架子,自我感觉姿势十分的标准了,心里有一丝得意。不料却被徐静川当头一棒喝下来:“你这练的空架子,再怎么练都是被人打的命我,教你练的三体式了,都丢去喂狗了?你三体式是白站的吗?!”

“怎么!!”郑子浩惊讶了。

“架子姿势是不错,步子也走对了,但是为什么演架子的时候不活动脊椎!内家,内家,要含住气,不让气散出去才叫内家!”徐静川又做了一个推掌的姿势,手臂推到末端,收回来的时候,郑子浩只见他手臂上的寒毛猛的竖了起来。

“练的时候,步法要对,眼睛要对,脊椎更要对。你练的马步,三体式都站到爪哇国去了?这么点悟性都没有!收劲的时候要收出个三体式来!”徐静川教起来,十分的严厉。

“原来是这样,把桩法融到拳法中,站桩就好像给你了一个规矩,拳术就是一个要画的方圆。没有规矩,不成方圆,桩法是拳术的根本!”郑子浩恍然大悟。

徐静川点了点头:“你这小笨蛋还有点悟性!既然知道,就把这八个基本的招式一一练熟吧!”这个徒弟实在聪明,稍作点拨,他就能领悟。最难得的是,还肯下苦功。

郑子浩点了点头,一五一十的练起来。双掌缓慢的推动,步法转动身子,到最后,越练越熟,每一出掌,用劲到位,全身发热,而收掌则是脊椎一落,全身寒毛炸开,鸡皮疙瘩隆起。全身的热量随着掌势,来回鼓荡,郑子浩感觉自己的身体好像一个水罐子,里面的气荡来荡去。上次郑子浩站三体式也有这样的感觉,但是那次劲力鼓荡,不过是自己的上半身躯干,从颈项到小腹这截身体。而现在一热一冷的鼓荡,则是充塞到了手,脚,以及身体的每一个部位。

郑子浩一步步推掌,身体的热气始终散发不出去,练了一会儿,感觉到自己的手,脚,身体,都好像被吹过气的猪,肿起老大。不过郑子浩知道,其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来,那是气刺激毛孔神经产生的错觉。渐渐的,三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了,陡然之间,浑身的气越积越厚,毛孔一下被冲开,郑子浩牙关被冲开,不由自主长啸一声,随后立刻汗如雨下,浑身湿透了。

“有是有感觉了,但是还是没有能养住气,三体式是轻微的动脊椎,产生的气不大,你还能含得住,现在八卦掌的架子活动到了全身每一个地方,所有的气都涌出来,你毛孔力量不够,自然是关不住了。”徐静川看见郑子浩浑身好像从水里面捞出来似的,不由得笑道:“你刚才练急了,练过头了,要恰到好处,就在你感觉到闭不住的时候,立刻停下来,慢慢的走动,浑身保持闭毛孔的状态,那气就会慢慢的沉淀进小腹,腰肾之间,有一部分会上升到太阳穴,这才会改造你的身体,增加你毛孔收缩的力量。只有这样,才能保养身体。形意拳的发力比八卦掌的要刚猛许多,产生的气更多,你现在毛孔力量不够,含不住,炼了伤身体,你现在认真练八卦掌,等你过一段时间,毛孔力量锻炼够了,我再教你形意拳劲的发力方式。”

郑子浩大口大口踹着粗气,“师父,看样子练武要讲究恰到好处,我是刚才过头了。不过这拳法、桩法交融的道理我算是明白了。以后炼的时候我会注意的。不过,师父你刚刚教我的这些拳架子,和以前教的撩阴堂、猴摘桃完全不一样。这次打得很飘逸,很好看,比以前教的优美多了。”

徐静川道:“当然会不一样。这次是练法,以前是打法。我来告诉你八卦掌练法和打法的诀窍。八卦练法如推磨,五指叉开移动,慢慢养气。打法完全不同,

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