失去了一个好兄弟。当初，有杀手潜入他的住处杀他，他浑然不觉，庆幸的是，他的好兄弟察觉到了杀手的潜入，然后独自面对那职业杀手，最终，他的好兄弟救了他，不过不幸的是，他的好兄弟却为之丧生了……
因为这个事情，沈小林曾一度放弃了修炼，直到许久后，走出那片阴影的他，才再一次重新修炼起心力来。
只不过，有了过往伤心的经历，他在修炼的时机上，总会显得很小心。
沈小林在看网络小说时，真希望自己的心力修炼能象小说中那样牛逼，象小说中，当主角们修炼时，因为修炼的存在，可以感受四周的动静，什么方圆十里百里都能听见，他妈的，他不要那么远，只要自己周身十米，靠，只要十步之内的动静能听见，他就超级满足了，可是理想总是很丰满，现实总是很骨感，他的修炼没有那样的功能性！
但不能否认的是，修炼心力是一件让沈小林感到很惬意的事情，一晚上不睡觉只修炼心力，翌日醒来，不但精神饱满，身心亦会舒畅，而且虽然他体内的心力无法使用，但他总觉得只要自己练下去，这心力会有大作用！
他若不修炼这心力，不时会有不安感，只有尽可能的修炼，他才能活的踏实。
他明白，会如此，一定是有相应的原因，但因为他失忆，所以具体的答案无法得知，不过他的失忆肯定也会有恢复记忆的一天，到时候真相自然会大白。
沈小林运转着体内的心力，不一会儿就进入了修炼的状态之中，日落又日出，新的一天在不知不觉中就又到来了，沈小林在天刚蒙蒙亮时，便苏醒了过来。
关于苏醒的时间，沈小林掐算的很准，因为他曾经仔细分析过心力的修炼，运转一个周期的话，大概是十分钟，若不算准周期，他很容易陷入长眠的状态之中，而一旦他进入修炼状态中，他无法知晓时间的流逝。
在最开始，他经常一练就是二、三天，就算后面再注意，也会让他无法把握具体的时间，沈小林既想修炼心力，又不想让修炼影响自己的正常生活，所以他才会去想办法来两全，经过好些天的用心，最终让他掌握了相应的规律。
一醒来，沈小林并没有去洗漱，而是直接在床边的空地上开始打起拳来。
沈小林打的拳法叫南拳，南拳又称南方拳。是南少林等拳种与南方各地地方拳种相结合的产物，技术套路繁多，遍布各省。由于历史悠久，再加上师承关系的演变，形成了多种打法，但多数套路仍具有同一特点，总属南拳。
大清早的起来练拳，倒不是沈小林勤快，抑或知道要强身健体，实是被逼的，要知道每一次他好好的修炼了一晚上心力后，一醒来，总会精力旺盛，要不起来去跑他个十几二十圈，要么就得弄点别的。
出去跑圈什么的话，那太惊世骇俗了，试想想，有谁一早上会跑个十几二十圈的？而且跑完了还跟没跑一样。别说别人，就是沈小林自己在知道自己有这能耐后，他都觉得自己变态，所以在试了两次后，他坚决不再去跑步了，而是让自己老实的呆房间里。
但是，总得找点事来宣泄自己那过旺的精力吧，机缘巧合下，他跟一个国术爱好者学了南拳。
其实一开始，他是想学太极拳的，在他认为，他虽然在国外，但好歹是国人，所以自然要学国粹，只是他真的不适合太极拳那种慢条斯理，然后看到有人在那里练南拳，就尝试着学了一会，还别说，他这一试，真的让自己找对了路子。