的少年来说，能够开发自己体内所蕴含的能力，是再开心不过的事情了。
那我们现在该干什么呢？冥霆想了想，问道。
只要静静地坐着就好了。莫尼也跟着他们坐在地上，反正是夏天，本来天气就炎热，坐在地板上反而能更消暑一点。
什么？坐着就行了？
冥霆和轩炎都有些不可置信，这传说中的修行就只要坐着吗？
是啊，虽然着急，但是对于你们来说，基础的东西却是不能有半点疏忽，急于求成的话，很可能在这第一个关卡就遭到毁灭性的重创。莫尼平静地说着，你们现在要做的就是如何灵活进入第二阶的状态，并为突破第三阶做准备。你们突破一二阶都只在一个瞬间，可能也并没有了解到其中的奥义，而第三阶更是一个打通身体经络的重要时机，不得有半点马虎。
那是不是有传说中的‘走火入魔’？轩炎问道。
莫尼点了点头：的确有，而走火入魔是修炼到了瓶颈的时候，由于过分执着，一味强求，最终导致身体被体内的元素力量反噬，受到重创的表现。在前三阶的修炼中，这样的情况比较少见，但是也不是没有可能，所以你们必须确保自己修炼的时候能够尽量保持平静之心。
冥霆和轩炎都点点头，这个东西在武侠中看得比较多，所以也算是一知半解，加上莫尼的解释，也能够理解其中的含义。这一次修行暂时是不会遇到这样的问题让两人松了口气，修行时的心态可是十分重要，在这前期的练习中养成良好的习惯，对将来也是有着十分重要的意义。
现在就闭上你们的双眼，将呼吸调配均匀，每一口气都尽量吸至八分，处在深呼吸的状态。
两人同时将双眼闭上，一口一口缓缓地喘着气，身体也随即得到放松，紧绷的肌肉也平和下来，都进入到了休息的状态。