『今天的想到的教学能达到预期的目的吗？』看到杨过虽然还是跳不过去，但是接着腰带一跃而回的宋侠无力的心道。
「压低身体，怎么之前跳过河方法都忘了～！」看到杨过还在跳不过去，宋侠也不能就这么看他的笑话。只能无力的提示道……
同时在心里邪恶的想些例如：‘早知道找个岩浆河让他跳了’的想法……
而最终，经过杨过的不且努力。直到他的腰带断裂之时他也没有跳到对岸。而当然不会真的见死不救的宋侠在一次把他救起之后欣慰的想‘还好没被他跳过去，不然我就真是没什么可说的了……’。
想起当年看到一个四格漫画，本来是父亲临死前给孩子一只筷子让他掰断，用掰断一只筷子很容易，可几只筷子在一起就很难掰断来证明‘团结就是力量’，以此来让他们兄弟团结。可结果那呀的碰上无论几只筷子都能掰断的奇拔儿子是在让父亲有种这是要逆天的节奏啊～！
好吧，如果单体的力量太强大是不需要群体。但是……
还好，最后杨过没表演什么逆天之举，要不然宋侠真么的有种‘一入江湖岁月催’无力感了……
「好了，过儿也该玩够了～！还不快住手～～」正在感慨的宋侠突然发现某中二少年居然开始抢夺别人的腰带，而没捉住哥哥，转身扑倒弟弟的这个行为让宋老爷子直接吊眼暴走了。
而听到宋侠的大喊，正在压制对方挣扎的某中二终于放手，同时就地往地上一座，撇嘴向一旁一转脸……
不说这是卖萌还是在作死，先暂时放着一边。实在被奇拔的孙儿弄的心力交瘁的宋侠无视杨过，开始对另外几个小家伙提问道「你们知道为什么你们的杨大哥能轻松跳过去那条明显比这山谷宽的多河，反而不能跳过这条山谷吗？」
武氏兄弟摇头……
「二叔公，是不是因为山风太多的原因？」小萝莉郭芙问。
「是，也不是。
主要原因还是因为恐惧。让他的实力不能完全发挥……」宋侠解释道。
「哼～！」而面对宋侠指来的手指，和三个小家伙的视线。绝对不会承认直接害怕了的杨过自然傲娇了……
「不是很明白……」
摸摸头，武氏兄弟的哥哥修儒很虚心的问道。
「那你设身处地的想想，你最远能跳多远，比如能跳十尺。如果让你跳一十尺宽的河，你的是什么感觉，应该能跳过去吧？」宋侠说道这里，看到随着自己的引导思维开始思考的小家伙们点头，然后微笑的继续道「那如果让你跳这深不见底的山谷，也是十尺或者八尺好了。你能跳过去吗？」
「当然不能拉～！」小萝莉郭芙抢先到……
「为什么？」宋侠立刻问。
「因为……因为……
反正跳过不求就对了～！」最后某萝莉自暴自弃了。
「呵呵，原因就是你到山崖边往哪里一战就已经腿软了，你害怕了，心里没底了。所以即使宽度距离不变，甚至比原来更窄，你也跳不过去了……同理，你们和人比斗是如果用木剑那么剑法招式什么能击败对手。可如果换了真剑，各种受伤啦，刺瞎眼睛啦。划破皮肤什么的各种压力就来了，不过因为大家都是一样的人，心里承受的压力都一样。所以同级中还并不明显……但这就是宗师与一流高手的鸿沟般的差距所在。
招式练得在熟练，最多增加一些对敌的经验和连贯性或者速度什么的……而一个人最巅峰的时期只有身体完全长成的那几年，到三十一岁是巅峰，然后就会不断衰退……最后连真气都会开始衰退……而为一可以一直增强的，就是那颗武者的‘心’了……
孩子，你们要记住。一个人无论修炼什么武功，或者是任何职业，都是分为三个方面的修炼，那就是心、技、体……
而最重要的根本就是心。只要有心，任何技业都可以成就！
当然啦，我们还是说武功，其实他也是一门技业，并不比那些贩夫走卒体，打铁织布的人高贵。只是因为有武功，就有力量。物竞天择。有力量的人自然受人尊敬。当然所谓体也是根本，有一个强健的体魄自然很重要。不过和其它行业不同，我们武者随着内力和武功就自然会有一个强健的体魄，但同样的，我们也是最容易伤到身体的这个根本的职业……
而技就是招式啦，其它各行各业也有相应的技术，不过一理通百理明。所谓招式是死的人是活的。不是你会的武功多，一身绝学就可以成为高手的～。当然我这里所谓的高手就是天下五绝这样的宗师，如果说一流高手的话现在你已经达到了。」宋侠虽然对着郭芙三人说话，但是最后的话明显是对着杨过说的。
「好吧，我还是说重点，具体这个心实际上比较粗浅的训练方式就是设定一个目标，然后朝着这个目标努力。比如修儒、修文就可以把提你们的父母报仇这点定位目标。每天想想，这样无论再苦再累也会充满干劲。不过这只是个小目标，一旦李莫愁那个女娃娃一死这个目标就没了。所以要在设定