“哈哈哈哈哈哈哈哈哈，唐通，我发现你现在太可爱了！哈用人教啊？就是我教会了你，你用在修罗女的身上也不管用！”
“为什么？”
“男人呢，要女人，要不你用强，但是你和修罗女用强，你也不是她的对手，要不就是女人顺奸，但是，你认为修罗女会顺奸吗？你真笨！难道你在和她调情的时候就没发现她已经清醒了吗？”
“我是处男，没有经验的！我哪知道她是不是清醒的啊？”
“你真笨，笨的可爱！不过没关系，你只要接受我的训练，拿下冠军没问题！”
“恩！”
“对了你看看你的手！”
“啊！疼啊！”唐通一边喊一边跑向了东区的医务室！留下了在那里奸笑的徐风。
“呵呵，唐通，看看老子怎么折磨你，我的训练会很苦的！”徐风躺在了瀑布边的草坪上欣赏着天空中的残月。
“老婆，不知道你现在过得怎么样。没有你的日子我真的很孤单，要是你能来就好了！”徐风的祈祷是送来就不灵验的，但是这次他的祈祷灵验了，两个女人的战争也即将开始。
“唐通，你给老子起来，训练现在开始！”徐风的叫喊声惊醒了沉睡的唐通。
唐通做起来看见了满脸胡茬子，连脸都没洗的徐风。再次的蒙头大睡。徐风拿来了半盆水，掀开被，倒在了唐通的脸上。唐通一下子跳了起来。
“你干什么你？小太爷睡觉你平什么打扰我？你这样比杀了我还痛苦！”唐通擦了擦脸上的水。
“你还想不想要你的修罗女了，想要就和我出来！”徐风说完走出了唐通的房间。唐通立刻的想了起来自己还是要训练的。也随着徐风走了出来。
还是那个瀑布，这是瀑布下面的水潭多了八个成梅花型排列的木桩。木桩高出水面两米。
“看好了，我只演示一次。”徐风说完跳上了木桩。徐风在木桩的上面轻松的游走着，手上也不断的变换着拳头的攻击套路。徐风练的称作，梅花桩拳。只是徐风是按照了梅花桩的基本套路，拳术的游走变化实在是不敢恭维了。徐风练罢，来到了唐通的身边。
“看见没，我考虑了一个晚上，你现在练什么都没用，下盘稳是最重要的。现在开始上午你就联系梅花桩，下午我教你最简单的爆发力。”
“就这么简单？”唐通看见了徐风在梅花桩上的演示，显得很轻松，不免的有些大意。认为徐风的训练也不过如此。
“简单？你上去试试吧！”
徐风说完唐通上了梅花桩，上去之后唐通才发现。这时间不容易的事。看着下面的潭水，很刺眼，有点头晕。最可气的事每根木桩的距离是一米。唐通迈步都很艰难。在上面不住的摇晃，最后掉到了水里。
“哈哈，简单，就是这么简单，过来，我给你添加点作料。”徐风叫过来落在水里的唐通。扔给唐通两件物件。唐通一看，傻眼了。
那是两个沙袋，足足有四十斤重。上面还有铜质的绑腿。
“风哥，你这不是开玩笑吧？你这是训练吗？”唐通的心理不住的暗骂徐风。
“告诉你，你这还是轻的，老子训练的时候，左右腿各绑的是一百斤的沙袋！你就知足吧！绑上，为了你的修罗女。为了你告别处男时代！”
徐风的话是奏效的，尤其是那句为了你能告别处男时代。唐通用了最快的时间绑上了沙袋。上了梅花桩。
梅花桩的种类有很多，走桩是东、西、南、北四方各栽一根木桩，中间栽一根，为五子梅花桩；还有七星桩，排列像天上的北斗七星，又名勺于星。天罡桩，排列式是从左至右分为十二行，每行前、中、后竖插三桩，共计三十六桩，取三十六天罡之意。九星桩，排列是在前、中、后各竖三根桩，共九桩，形成方阵。八卦桩排列按八卦图乾、坎、良、震、巽、离、坤、兑。九宫桩，排列按金、木、水、火、土，外加乾、艮、巽、坤四个斜方，共为九宫，也可以说八封桩当中，加一根戊己桩，即为九宫天干桩。排列前三根、中四根、后三根，共计十根，取十天干而得名，地支柱排列每行三根，共四行，按属象十二地支而得名，窜宫桩排列是共四行，每行七根，按二十八宿星辰而得名。地煞桩，又名窜林桩，排列式共六行，每行十二根，共七十二根，按七十二地煞星辰而得名。令外还有转轮桩，猿猴桩，其中最难的就是现在徐风弄的八卦梅花桩。八挂梅花桩综合的不仅仅是八卦，还有五行的异数，练成之后据说裆部可以不惧怕任何的攻击。
唐通在梅花桩上游走，第一次，一个文弱的书生练武，还过了练武的最佳年龄段。但是这个唐通有着别人所没有的毅力。
在梅花桩上一次次的落入水里，一次次的爬起来，再次的登上梅花桩。手心磨气了水泡。腿部的疼痛更是钻心的，但是唐通没有放弃。一次次的站了起来。
徐风点了一支烟，坐在了地上。饶有兴致的看着唐通。嘴里更是没闲着。
“你就不能在上面多站一会吗？上