着体内真气流动进行感悟。
由‘内气之发’‘抱元守一’‘jīng气神合’‘元气调发’口诀进行再次推导，试图从真气运行的循环渠道中发现突破契机。
无论腹式呼吸运动还是正常的呼吸方式，气体都必须经过肺部循环，即使到达腹部的气也是经过了层层筛选，似乎将空气中某种无形的能量，在体内渲染转化为了生命通用的能量，其过程自然是‘口入、舌寻、喉接、咽吞、肺纳、血存、脏取、腑摄、腹通、丹聚’，更为细致入微的结构也在杨林推导之中。
内息最初属于内脏、jīng血、血气、jīng华旺盛而自发的物质，初步汇聚于丹田内，更像是依附于丹田之上，后期真元之气旋转循环，自然推导出内息静若止水时，就是依附于某种流动结构之上，只是内息微弱不能推动旋转流动，真元之气不过是风推水流转而已。
‘腹脑’？
‘丹田’？
杨林脑海灵光闪现，瞬间将两者的映像重合。
杨林在魔道加持之时明显感知到了丹田内的潜在意识，那来自腹内的自我意识苏醒，当时驾驭着身体的自己，正应了各种学说，道家的‘真我’，佛家的‘本我’，武学的‘赤子’，以及现代科学中的神经腹脑，位于生命腹腔之内密集的神经结构，正巧与丹田微微重合，如若给腹脑划分区域，那丹田就位于腹脑的下区域，也正是气海与命门沟通之处，腹内主导穴藏位置之一。