好嫉妒的人必然自私，自私的人必然嫉妒。嫉妒和自私犹如孪生兄弟。法国作家拉罗会弗科就曾说过：“嫉妒是万恶之源，怀有嫉妒心的人不会有丝毫同情”，“嫉妒者爱已胜于爱人。”因为嫉妒，他不希望别人比自己优越；因为自私，他总是想剥夺别人的优越。好嫉妒的人从来不为别人说好话。嫉妒的人，因为容不下别人的长处，所以他就通过说别人的坏话来寻求一种心理的满足。好嫉妒的人没有朋友，因为他容不下别人的长处，而每个人也都有自己的长处，所以他就把所有的人视作自己的敌人，以冷漠的目光注视别人。
嫉妒害己又害人。从自身来讲，嫉妒伤身，嫉妒使人把时光用在阻碍和限制别人身上，而不是潜心于自我开发。就他人而言，嫉妒者的流言、恶语、陷害、阻挠、拆台、造谣等，往往对被嫉妒者造成恶劣的后果。在中国古代，庞涓嫉妒孙膑、李斯嫉妒韩非子、潘仁美嫉妒杨令公等，都是以害人开始，以害已结束的。
总而言之，嫉妒不仅折磨着患者本人，还危害着被嫉妒的人。中国古代有副对联，叫做“欲无后悔须律已，各有前程莫妒人”。好嫉妒的人应该经常诵读此联，不断反省自己，改善自己的品性。
嫉妒，阻碍你人生前进的脚步
每个人都有好胜之心，他能使人更加努力，促进人们进步。不过，当好胜之心被畸形发展后就成了嫉妒之心。这时，它就变成了一种心理病态，一种无能的表现。嫉妒是前进的绊脚石，使你迷失自我，找不到人生前进的方向。
历史上，有许多人才都失于嫉妒之上。庞涓嫉妒孙膑的才能，想方设法地陷害他，两人最后在战场上争斗，庞涓最终败于孙膑手下，自己也拔刀自刎；《三国演义》中的周瑜也因嫉妒诸葛亮吐血身亡，死前还说：“既生瑜，何生亮？”可以说庞涓、周瑜两人都是难得的人才，都因嫉妒而死，实在不值得。
为他人的成功而高兴，甚至虚心向别人请教，这是一种高尚的品德。我国著名教授华罗庚，有一次收到一位中学教师的来信，信中指出华罗庚在一部名著中的一处错误，华罗庚丝毫没有感到不快，反而高兴地请来此人，向他请教，而所请的这个人就是陈景润。华罗庚的这种高尚精神，一时被人们称颂。
当一个人的嫉妒之心产生后，想到的就是如何拖住别人或掩盖别人的才华，到头来，不仅自己一事无成，还有可能坑害别人，真是害人又害己。正如巴尔扎克所说：“嫉妒的本质就是愚蠢和蛮不讲理的。”
山外有山，人外有人。当别人有了成就超越自己时，我们就应有华罗庚那样的胸怀，只有虚心请教，不断完善，才能使自己成为一个有用之人，而不应像庞涓、周瑜那样心胸狭窄，嫉妒他人，哀叹人生，这样只能自毁终生。
嫉妒可以说是有百害而无一利，所以，我们要摒弃嫉妒心理，既不要让嫉妒左右我们的情绪，也不要让嫉妒扰乱我们的生活。只有以一种豁达乐观的心态看待别人，才会收获更多的快乐。
3．不必处处争第一
“见第一就争”作为一种口号，固然能起到激励士气、鼓舞斗志的作用，但要作为一种切切实实的具体行动，却是不尽可行。正所谓，山外有山，人外有人，第一名又只有一个，处处争第一的确很难。争得还好，安慰了一个疲惫、劳苦的心灵，如果没有争到呢？而且是屡争不得呢？它不仅会在一个人的心灵上形成阴影，影响其自信和进取心，还会产生消极的作用，甚至扭曲一个人的灵魂，使之做出害人害已的事情。
争还是不争，就有所为有所不为。按照意大利经济学家维弗雷多的研究，20%的主要事情决定了80%的效果。一个人如果能把精力用在关键的20%上，在这些方面有所为、争第一，就可做出一番不一样的成就来。
曾培养出英国17名首相的伊顿公学的校长曾有这样一句名言：“我们学校的学术水平在英国不是第一，这一点我很高兴，我们需要的是人格健全的人才，综合竞争的实力，其次才是他们的学术能力。”其实，它就是在告诉我们，做人应有这种宽阔的胸襟和眼界。
为人低调好，不必处处争“老大”
也许你腰缠万贯，也许你权高位重，也许你声名显赫，也许你……但是细究起来，无论你是多么伟大、多么不平凡，也不过是一个普通人而已。所以，倒不如放下身段，还自己一个普通人的本来面目。穆罕默德说过：“一滴水的最好去处是什么地方？那就是大海。”相对于茫茫人海来说，再有本事的人，也只不过是一滴水，而大众正是那片大海。
有一天，一个非常有实力的电脑业老板和他的一个朋友在一起聊天。他的朋友说：“据我观察，你的实力和影响堪称我们地区电脑业的老大。”这个老板说：“确实，无论从经济实力、社会影响还是经营之道来讲，如果要选老大，我当之无愧。但真的选起来，没人会选我，因为在表面上看，我并不是最大。”停顿了一下，他继续说道：“其实，我并不想当什么‘老大’，当‘老大’不容易，因为不论研发、行销、人员、设备，