于是三人就这么背着负重并肩开始绕着操场奔跑。
在途经百里胖胖的时候顺便给他复苏了一下，让百里胖胖恢复了体力，又开始狂奔起来。
至于剩下的新兵则是原地休息，待惩罚环节的负重跑跑完后就到他们无负重跑十圈了。
惩罚结束，洛九天四人就气喘吁吁的回到队列后面，毕竟要磨炼身体，一直恢复没啥用，所以他们用尽全力爆发后，洛九天才会使用复苏。
除了给赵空城套的生机复苏buff，其他复苏，只要身体没有“报废”他就不套，并且他们全程都是全力跑。所以很快就赶上了胖胖的圈数，最后一起结束负重跑。
轮到无负重的新兵跑圈很快就结束了，不过中间有个小插曲，散漫的沈青竹被多罚了二十圈，不过跑完后他依然精神奕奕。