第18章 突破！“隐元境”（下）（2 / 2）

的情况下冲击中极、会阴两处气穴，这两个气穴打开，可以到达‘隐元境中期’；而后，在保持五个气穴元气不断的情况下，御使元气沿督脉自下而上，冲击命门、灵台、两处气穴，这两处气穴打开，可达到‘隐元境后期’；然后依旧是保持元气在诸穴绵延不断的前提下，冲击百会、神庭、膻中最后三处气穴，随着最后三处气穴的打开，体内元气会沿着以上的气穴路线首尾相交，形成周天循环，最后归于丹田，此时才算是达到‘隐元境圆满’！”