将整本归元诀看完之后，谢荀揉了揉有些发酸的眼睛，不由得感叹内功心法的博大精深。
即便是最基础的内功心法，他看起来都是云里雾里。
里面的每个字都认识，但组合起来他就有些看不懂了！
没办法，将《归元诀》放下，随后他又拿起了《飞毛腿》！
相比起内功心法，这本价值只有内功十分之一的轻功，就显得十分的通俗易懂。
里面记载的都是各种辗转腾挪、急速飞奔时的发力技巧，还有一些简单但有效的腿部锻炼方式。
将这些技巧融会贯通后，虽然不能让自己可以水上漂，但也能让跑路速度大大提升！
同时，上面也标明了腿上的几个有助于爆发的窍穴位置和具体作用。
当然，这些窍穴需要有内力才能发挥作用，没有内力的话就只是摆设！
“不愧是基础轻功，讲解就是详细。”
看完全本后，谢荀心中对其十分的满意。
随后他拿起了最后一本，横练功法《铁布衫》！
铁布衫，外功横练武学，共分为四个境界——铜皮、铁骨、气血交融、浑然一体！
铜皮：就是以外力刺激，辅以药浴浸泡，逐步提高自身皮肤韧性，达到如同牛皮一般坚韧；
铁骨：以特殊姿势拉伸筋骨，并辅助药酒增强筋骨，达到被战马撞击但骨头并不断裂时，便是练成了铁骨；
气血交融：以特殊呼吸之法和药酒，壮大并控制自身气血流动，如果练到了可以随时调动气血增强部分躯体防御能力，那就是达成了气血交融；
最后的浑然一体，就是气血均匀分布全身，运功之时周身坚硬如铁，普通刀剑无法伤其分毫！
除了修炼方式外，书里还记载了各类药浴、药酒的配方，都是一些市面上常见的药材，价格并不算很贵，就算是普通人家也用得起。
“虽然名字听着不咋样，但看着效果还行，练成之后就不怕老六偷袭了。”谢荀对此也是十分满意。
不过这并不是重点，重点是由于铁布衫是纯粹的外功，所以一般修炼这个的人，一不小心身体就会落下病根，活的都不如普通人长！
对别人来说是最大的缺点，但对于谢荀来说，其实是最大的优点。
寿命短说明他可以更快的进行轮回，而每一次轮回都能得到一个带着被动的轮回印记。
“嘿嘿嘿....”
想到这，谢荀都忍不住笑了起来，看来以后还得多练练像铁布衫这种横练功法啊！
三本功法都需要日以继夜、持之以恒的修炼，虽然都是基础，但其中也蕴含着大智慧，谢荀对此已经满足。
“铁布衫要准备药浴、飞毛腿要场地宽阔，还是先练归元诀吧！”
思考一下后，谢荀重新拿起归元诀，开始逐字逐句阅读，试图理解其中的意思。
不知不觉间，天地已逐渐昏暗。
直到看不清眼前的字时，谢荀这才忽的回过神来。
“原来都已经这么晚了！”
谢荀看向一旁，此时的哮天正趴在床角呼呼大睡，半个狗头露在外面，嘴上垂着一条晶莹的哈喇子，像是梦见了什么好吃的东西。
“....”
谢荀笑着摇了摇头，随后来到厨房准备晚饭。
嗅嗅~嗅嗅~
厨房香味渐起，睡梦中的哮天下意识耸动着鼻子，几秒钟后猛然醒了过来。
“汪汪！”
它立马冲出了房门，朝着香味传来的方向冲去。
夜晚，吃饱喝足的他们回到了房中，继续研究起了归元诀。
接下来半个多月，谢荀一有空就研究功法，逐渐将所有难点吃透。
这一晚，刚吃饱饭的哮天蹲坐在地上，而谢荀则是盘腿坐在床上，怀里还放着秘籍《归元诀》。
这归元诀里的修炼方法他已经完全理解并背了下来，这套内功修炼的是从食物中提取元气，所以最是适合在吃饱之后修炼。
“哮天，待会我练功的时候，你不要打扰我！”看了看一旁的哮天，谢荀叮嘱道。
“汪！”
哮天点点头，随后跑到了房门口，在门后趴了下来。
“来吧，让我看看这神奇的内力，究竟是怎么样的？”
谢荀闭上了双眼，按照功法内容指示的，开始平心静气、沉下心来感应体内元气。
一刻钟、两刻钟...半个时辰....
一直抬着头的谢荀缓缓低下了脑袋，随后鼾声渐起！
“呜~”
门后的哮天听到了身后的鼾声，转身一看，随后吐着舌头屁颠屁颠的跑回床上。
主人睡觉也不叫我，还得我自己来！
...
“嘶~脚麻！”
隔天一早，房间内传出了一阵倒吸凉气的声音。
床铺上，谢荀艰难的抬着自己的双腿，将盘起的腿放平。
许久之后，双腿的麻痹感终于减弱了许多，腿上也终于恢复了知觉，谢荀这才松了一口气。
幸好！幸好！
自己的腿还没有坏死！