是的，姜凡熟悉的这名演员就是邹兆龙，也许有很多人不认识他，不知道这个名字，但是见到他的脸之后，一定有很多人觉得非常熟悉。邹兆龙演了很多影视，但是基本上都是出于反面角色，一直不温不火。在前世的电影《四大名捕》之中，好不容易演了个正面角色铁手。
前世，非常有名的武打明星有李连杰和成龙，然后稍微逊色一筹的有甄志丹，赵文卓，吴京等。这些姜凡都比较喜欢，同时，他也喜欢邹兆龙这个一直演反面角色的演员。
前世的他5岁习武，12岁以替身演员身份开始电影生涯，18岁主演洪金宝导演的电影《全力反弹》，二十岁时拜洪金宝为师，来到香港发展，成为洪家班的一员。曾六次与李连杰配戏，1994年的《中南海保镖》，他作为李连杰的死对头，和李连杰有几场精彩的打戏，1995年他和李连杰合作拍摄了《赤子威龙》，1996年他第四次和李连杰合作，在《冒险王》中再次对抗李连杰扮演的角色。2001年，邹兆龙幸运地接拍了自己在好莱坞的第一部电影《黑客帝国2》，扮演的先知保护者，为了保护先知的人身安全。