一个雏形，由于大部分人修炼成功消耗的时间还是太多，以至于根本无法让所有人都能够在有生之年练到圆满！ 再加上全真派内功前期修炼慢就算了，即使修炼成功与同境界修炼的其他内功的人相比没有优势，反而因为内功太过温和还没有别人的武技威力高！ 所以渐渐的这种功法就被人戏称为养生功法，练练养养生还行，想要与他人对敌还是算了吧！ 故此愿意修炼这种“养生”功法的人自然是越来越少，除了华山派老一辈的人，年青一代都不愿意再修炼这种功法了。 但是沈苍生不同啊，他是有着“外挂”的！ 他可以靠着元点把功法快速的修炼到圆满，特别是当他听到当年天下第一人王重阳就是全真派祖师，修炼的便是纯道家内功他就更加下定了决心，最终他毅然选择了修炼这门“养生”功法！