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似自然下垂的双臂实则不停地做着捏拳,放松,捏拳,放松的动作。 大腿和小腿的肌肉也在有意识的控制下紧绷,再松弛…… 如此往复。 让大脑平静,屏住呼吸,闭目塞听,仔细感知着力量的存在试图寻找到那种分寸感……
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