第32章 ；炼体之法（2 / 2）

止了扛大石。在这期间，聚灵阵中的灵石，已经换了四次。此刻的他，正坐在床榻之上，皱起了眉头。良久之后，林无情缓缓松开眉头来喃喃自语道；

“这炼体一共分为三步！第一步，来四大阶段。第一阶段，那就是将身体全部锻炼成肌肉。然后，再用秘法锤炼身体，将身体锤炼成铁，铜，金。而第二阶段，则是以三大阶段，这三大阶段分别为紫，蓝，青色。第三步，分别为两大阶段，蓝，白两色……。”