这天晚上吃过饭，王老师带着舒歌来到小区公园，在这里，王老师扎着二字钳羊马，手上打着咏春基础“小念头”。
连续打了三遍以后，王老师停了下来，把舒歌叫到面前，让他先蹲起了马步——二字钳羊马。
接着王老师一招一式的指点舒歌，等舒歌把小念头打了一遍后，开始让他自由练习。
夜深人静，公园里只剩下舒歌拳风呼呼的声音，每打一遍，王老师就纠正一些错误，只是几个小时，舒歌打的已经入门，只差实际对练。
晚上11点，身体疲惫不堪，走路摇摇晃晃的舒歌，被师父安排到家里一间客房暂住。
舒歌进屋以后，身体一接触床，浑身肌肉彻底无力支持，眼一昏，身体就软绵绵的倒在床上，开始呼呼大睡。
凌晨四点半，还在熟睡的舒歌就被师父用冰水泼醒。
“嘶～好冷！”舒歌猛地跳起，迷糊的双眼看着师父。
“给你10分钟穿衣洗漱，一会儿还要去晨跑呢！”王老师走了出去，也不多呆，只是向自家仓库走去。
从洗手间出来，舒歌向小区公园走去，正好看到师父手里提着负重套装。
“来，都穿上，今天开始体能训练。”王老师看着自己的徒弟，把手中套装扔到了舒歌面前，“你的身体还是太弱了，这段时间早上你就先锻炼身体吧，晚上再继续教你拳法！”
舒歌看着黝黑无光的负重套装，用手拿了起来，开始逐一穿戴。
舒歌感受着这套训练器材，发现每一件都有五六斤，总共加起来有二十五六斤。
舒歌穿上负重套装后，走几步，就感觉浑身火辣辣的疼，他知道这是因为皮肤摩擦负重套装造成的。
一大早负重慢跑兼快走，舒歌跑了2小时，浑身大出汗，皮肤更好似掉了一层皮般痛。
“好了，停下吧！现在可以跟我回家洗洗休息了！”王老师拿着一块湿毛巾，递给舒歌。
舒歌拿着湿毛巾擦拭着满头汗水，脸上、后颈被汗水蜇的刺痛，双眼更是无法睁开。
“趴进去躺着，半小时后再出来！记住，不管有多痛多痒，也不要走出浴缸。”回到家里，王老师指着卫生间的浴缸说道。
舒歌一眼望去，只见浴缸里满满一缸热水，其间还漂浮着无数中不知名花草，鼻子间更有一股淡淡的苦药味。
“这，这是药浴！”舒歌内心很震惊，他这才发现自己拜师王老师并没有做错，反而还超出自己的预计。
要知道，药浴可都是能够强身健体，一般人都没有配方，只有小部分医武双修之家才有传承。
“没想到，师父他居然还懂药浴！！！穷文富武，这可不是常人能够拥有的传承啊！”舒歌内心激动无比，有了这个，自己的身体就可以快速恢复，不用怕损耗身体。
药浴药膳，都是豪门世家才有资源培育出配方，每一张配方又是从粗糙精研到完美。
每一张配方上，用的不仅仅是寻常中草药。越好越完美的配方，夹杂的主药就会更加珍惜，如人参、何首乌、灵芝等。
“别愣着了，还不快点进去！一会儿凉了可就没有效果了！”王老师看着震惊的舒歌，催促道。
“哦！哦！”舒歌回过神来，赶紧脱下衣服，赤身裸体走进了浴缸里，躺了下去。
浴缸里的舒歌，浑身放松下直直睡了半个钟头，才在王老师设好的闹钟下醒了过来。
一大早，又有师娘准备的营养早餐，舒歌和王老师一起吃过之后，才骑着自行车向学校驶入。
如此半个月后，舒歌已经将咏春中高级套路寻桥和标指纷纷学会，初步掌握。
这一天，西虹市第七中学操场上，舒歌看着从台阶下，拄着拐缓缓走上来的夏洛，才发现比电影里演的更搞笑。
夏洛仰着石膏脖儿，一手拄着拐。一条腿随着拐拖着走，走路的姿势相当怪异搞笑！
操场上的学生看着夏洛，都很想知道这是哪儿来的逗比，想看看夏洛的三头六臂，为什么从楼上掉下来就没有摔死？
听着夏洛的讲解，马冬梅忍受不了内心的刺激，“噗通”倒在地上晕了过去。
校长也赶紧解散学生，各个班级开始正常上课。
高三二班，夏洛再怼王老师，要求和袁华换座位。
这次，舒歌看着来到教室门口的校长，打断了师父王老师批评夏洛的话，没有惹恼校长。
王老师跟着校长有事出去，临走吩咐学生上自习复习功课。
老师一走，班内再次哄闹起来。坐在左后方的舒歌，笑了笑不再搭理众人，在自己的课桌上，制作时间表开始策划未来一段时间的安排。
首先，舒歌如今咏春拳初步掌握，未来一段时间需要进一步熟练，因此暂时不需要学习新拳法，可以说大部分时间都是要用来跟别人PK的，直到拳法登堂入室。
其次，舒歌还在探究自己身处夏洛梦境的缘由，这究竟是怎么回事？