听完老师的讲述他真的有些震惊了“自己这一脉现在竟然只有他们师徒二人，这一脉寻个弟子竟然这么难，老师找了千年之久才偶尔发现自己。将来我也要像老师那样寻找弟子么？”但他又转念一想“师祖说过，我们这一脉都是惊才绝艳的天才。人少又怎样，今后照
样能够纵横大陆傲剑天下。”想到这，他抬头对老师说“老师，弟子定不负师祖和您所望，日后必要让我们这一脉受万宗膜拜。”
“好，老师也对你有信心，千里之行始于足下，今天就开始在这洞府之中用心修炼。平常你就在这寒玉床上修炼，这床对你的心性修炼可是大有好处的。“说完老祖狡黠的冲宋安一笑。言罢又拿出一瓶丹药”你还没到辟谷的境界，这是为你准备的，十天吃一颗。‘说完把瓶子抛给了宋安。
老师这么一说，他还真有点饿了，当下打开瓶子倒出一粒白色丹药吃了。盘坐在玉床之上开始打坐修炼。这刚坐上几息的时间，宋安就感觉一股寒气从身下袭来，浑身打一冷战，急忙运功抵挡。
寒气不断地袭来迫使他不停的运功抵御。此时他才明白老师刚才为什么笑。半个时辰后他想从玉床上下来，身子刚一动就听见老师的声音“别动，这点苦都吃不了，还想名扬大陆么？把心沉下去，保持平静，功法自然运转，抱实御虚，凝神归一，心如磐石，无幻无欲。
你一天要有八个时辰都在这上边。”
宋安听罢咬牙运功在上边坚持着。“把你那天官北斗心经拿出来读。”老祖又吩咐到。宋安忙从储物袋中将心经取出，仔细的研读，这本路天风早年修习过的心经，把进阶修心期分成三个阶段：问心境，炼心境，明心境。原来自己是懵懵懂懂，看了这心经有一种拨云见日的感觉。
自己还在疑惑今后的路该怎么走，还有着这种那种的顾虑，原来还是自己的心性不够坚定，一直在怀疑自己啊。几个月的时间自己就能达到修身圆满。可是在境界上差的远了。这在寒玉床上修炼不仅仅是炼体也是在炼心。
宋安每天便在这寒玉床上，进行着修炼，也时常读那架子上的书。那些书包罗万象，种类众多，其中有许多是路老怪闯荡其他大陆的手记。这让宋安增长了不少的见识。老祖也在翻看这架子上的书籍，以求找出把白虎精血遗骨融入剑中之法。那路天风是符师，制符也需炼制，和炼器相通，老祖连日查找也有了些眉目，只是不敢冒险。师徒两个也时不时的把所遗留的材料，成品分类宋安也是大有收获。
日子就这样一天过去，渐渐的这寒玉床的寒气对宋安的影响越来越小，宋安甚至都不用分心去想，功法便可自然运转去抵御那寒气。他的修炼之心也越发的坚定，眼光也逐渐的更加明亮锐利。
一年半后，宋安照例在寒玉床上修炼。这一年多的时间他在心境之上有了翻天覆地的变化。而他的身体，也变得更加强壮结实，此时若是再碰到当初那个鬼灵宗修心期的老者，宋安有信心不用龙麟剑，单凭拳头就能结果了他，即使自己在受他法宝一击，也能抗下。
忽然宋安觉得自己的丹田一颤，原本从外界进入体内循环的日月精华，竟然有一丝挤进了丹田之中，接着那些精华越来越多的进到丹田之中。
宋安一惊连忙停止运功。”老师我好像要突破了！”
“这么快！”正拿着一本书的老祖有些吃惊。
“是老师，我的丹田里有能量进入了！”宋安兴奋的说。
老祖翻手取出一本书，递了过来“照这上边，运转丹田之中的能量。”
“《九转金行变》”宋安接过书上边写着五个大字
“小子。这就是我们这一脉的主修功法了，这功法共分九转每修一转威力成倍提高，老师我现在才修到第五转，你师祖飞升时才到七转。”
“师祖飞升时才七转！”
“是啊，小子努力吧，争取超过你师祖，这元极魔体果然是妖孽！现在赶紧修习等到你神魂突破可以内视的时候，就控制丹田内的能量照着运转。”
当即宋安打开书开始研读。待得内容都铭记在心后，便又开始运转功法，片刻后那日月精华形成的能量进入了体内一部分在体内循环，另一部分进入到丹田之中。随着能量越聚越多，宋安的脑海里也轰的一下。先是一阵眩晕，但马上又变得清明无比，日月精华形成的能量液像发疯似得涌了进来，宋安都感觉到这些能量都形成了一股潮汐。
头脑之中升起一团从未有过的意识，渐渐的这团意识变得清晰起来，通过这新生出的意识，宋安清晰的看到自己身体的内部。自己的骨骼，肌肉和每一条血管，在身体里运转的能量都看的清清楚楚。
“这，便是灵魂实质化了吧。”宋安心中无比兴奋。“突破了，终于要突破到修心境界了！”
接着宋安把这意识引导到丹田之内。照这书上说的，自己丹田里的能量此刻应该是杂乱无章的，但是他看到自己的丹田之内多出一个铭刻着几个黑色符文的暗金色圆球，此刻这个圆球正在微微的颤动，上面的几个符文如蛇一