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第二十三章 新式练兵(2 / 2)

有过实践。

在这一方面,范元辰比他强,由他来负责训练,杜荷根据后世的经验从旁协助,并且在一旁学习吸收,以便曰后能够读力,甚至青出于蓝。

世人没有真正所谓的奇才,天才。

也没有人生下来就会带兵就会打仗的,只有认识到自己的不足,不逞强,努力而用心的学习,这才是成才的唯一法门。

杜荷此刻的决定无疑是正确的。

范元辰见杜荷委以重任,眼中也露出了一丝敬意,高声道:“元辰决不负二少爷信任!”

酒足饭饱,杜荷让其余人自由活动,独自留下范元辰跟他商议练兵事项。

杜荷先将自己根据后事的经验,创出了一些训练方式告诉了范元辰。

范元辰听得是目瞪口呆,奇道:“这负重奔跑爬山我明白。可这连续立定跳是什么训练,还有这俯卧撑,是什么?”一系列生僻词搅得范元辰头昏脑胀。

杜荷先示范了“连续立定跳”和“俯卧撑”的动作,然后解释道:“范老哥,你看,这连续立定跳时,股直肌和大腿肌肉处于绷紧的状态,这时常练习可以锻炼人大腿的爆发力,让兵卒在战场上拥有瞬间置敌于死地的本领。还俯卧撑是力量的训练,提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量,一举多得,对士卒的力量练习特别有效!”

范元辰眼中一亮,由衷赞叹:“二少爷这训练方法,前无古人,元辰佩服。如此反复练习,确实比一般的锻炼更加高明!”

得到范元辰这老手的赞许,杜荷也是精神大振,逐一的将引体向上、单杠、仰卧起坐、蛙跳、爬竿、压腿等等运动项目一并说了出来。

范元辰彻底的给杜荷震慑住了,忙道:“二少爷,还是我来做你的副手吧,你的本事胜我太多了!”

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