这团光里包含了这部功法的第一阶段，也就是炼肉阶段，引气入体，锤炼肉体，等到突破到后期时可以达到十虎之力，比拟九级元气武者。
这也是这部功法的基础，越是牢固，对以后的修炼越是有利。
这部功法并不需要药材淬炼肉体，不过，杨峰想要修炼这部功法就必须引气入体，气自然是死气，入体就是要身体可以适应这死气。
因为当人体内的死气过多时，会取代体内的生机，从而让人死去，这就是修炼万生诀的一大坎，按照上面所说，引气入体的成功概率不足万分之一。
除此之外，引气入体还有一个麻烦，那就是死气的来源，活着的生灵体内也会有死气，不过，却是很少，而引气入体又需要许多，不能中途被打断，不然那人必死无疑。
想要获得巨大的死气，只有那种刚刚死去的生灵体内发散出的死气才是最浓郁。
所以杨峰要想成功的引气入体，寻找一个死气浓郁的地方是必不可少的。
当有了足够的死气，运转功法一步步的把死气引入体内，散发于内，被肉体吸收，以此淬炼肉体，不断使肉体变强，这就是炼肉阶段，也是这部功法的第一个阶段。
杨峰松开了盘坐的双腿，活动活动筋骨，压制着内心的喜悦，按照这上面所说，只要达到炼肉巅峰，就可以和一名九级元气武者不相上下了，杨峰的脑海里还有四团光，不知道全部打开了会有什么样的惊喜，可惜，那老者的意思很明显，杨峰不修炼到炼肉巅峰，休想打开下一团光，看到里面的东西。
吱～
杨峰推开了房门，满心欢喜的他像厨房走去，之前他没有吃一点东西，颖儿姐肯定去给他做了，现在的杨峰就像一个小孩子，内心充满了惊喜，想要找个最亲近的人分享一下。
果然，刚靠近厨房，杨峰就闻到了从里面飘出的香味，引导着杨峰往里面走。
“姐，”
杨峰看着在忙碌的颖儿姐，不由的喊了一声。
“嗯？你怎么进来了？”
“我来给你帮忙，怕老姐累着了，”
杨峰心里一高兴，就忘记了颖儿姐之前不让你自己叫她老姐的事了。
“什么事把你高兴成这样？你之前可从没有帮过我。”
好在杨颖儿被杨峰满脸的笑容吸引了，并没有注意杨峰的称呼。
“好事，不能告诉姐，不过要感谢你，是你帮我的。”
杨峰不打算告诉颖儿姐这事，一是杨峰不想让她牵扯这里面来，要是哪个老怪闲着没事干，使用引魂手，得知了这部功法，那事就大了，毕竟这部功法足以引起外面的震动。
还有，那老者来历不明，杨峰并不知道他给自己这部功法什么意思，是好是坏，杨峰不想让颖儿姐陪着自己担心。
“好啦！跟我还说客气，饭马上就好了，这就可以开吃了。”
杨颖儿责怪的看了一眼杨峰，但在她那绝色容颜的相称下，那一眼责怪的神色看起来却是那么的动人心魄，还好这不是在外面，不然不知道又有多少男人要流口水了。
杨峰帮着杨颖儿把做好的饭菜端到了桌子上，都是杨峰爱吃的，杨颖儿对杨峰的口味非常了解。
“颖儿姐你其实没必要每天都自己亲自做饭的，可以让别人来做的，这样太耽误你修炼了。”
杨颖儿的修炼天赋虽然比不上杨峰，但也可以了，十六岁的八级武者，还是在没有专心修炼的情况下达到的，这足以说明杨颖儿真是的才貌双全。
“不用，我担心别人做的饭不合你和爹的口味，再说了，有你保护姐，我干嘛还要修炼。”
这时的杨颖儿哪还有姐姐的样子，反而像一个孩子，对杨峰充满了依赖。
“好，就让我保护颖儿姐，对了，二叔怎么还没有回来，这个时候快该回来了。”
杨峰心里有事问杨澜，他想问一问杨澜，在这西峰城内，哪里的死气最浓郁，他要为引起入体做准备。
踏～
就在杨峰的话音刚落，院子里传来了一阵走路声，在这院子里只有杨峰他们三人，院子里自然是杨澜了。
果然，门推开后，杨澜的身影出现在门口，还没有说话就看到了杨峰面前的菜，二话不说，坐到那里拿起筷子就吃。
“二叔，你没有在族中吃过吗？这是颖儿姐做给我的。”
“谁说做给你的，谁吃了算谁的。”
杨澜筷子飞快的闪动，在菜与嘴巴之间来回移动。
见此情况的杨峰也不落后，把心里想问的事压了下来，专心致志的开始了抢饭大业。
二人的筷子飞快，不一会的时间，盘子里的菜就已经解决完了，杨峰和杨澜双手抚肚的瘫坐在椅子上。
“二叔，我问你个事，在我们西峰城哪里的死气会比较多一点？”
听到杨峰这样问，杨澜抚肚的双手停了下来，诧异的转头看着他，似乎对于这个问题很莫名其妙。